Esta rica receita irá variar sua dieta e torná-la mais atraente e deliciosa sem aumentar o valor calórico diário.
Em toda dieta é necessário ingerir proteínas exclusivas da carne, o que deve ser levado em consideração é que a carne que consumimos de aves é sempre o peito, pois é a carne mais magra, que vai garantir que sua dieta não seja carente de proteínas ou nutrientes sem adição de gordura.
Ingredientes
2 peitos de frango cortados em palitos
Suco de três limões
Quantidade necessária de sal
5 colheres de sopa de salsa picada
Preparação
Salgue os palitos de peito de frango e coloque-os numa grelha quente com um pouco de sumo de limão, cozinhe 15 minutos de cada lado e junte o sumo de limão enquanto evapora.
Depois de cozido dos dois lados, corte em cubos, polvilhe por cima com a salsa picada e algumas gotas de azeite, sirva quente com uma salada de folhas ou sobre um colchão de folhas