A fitoterapia pode tratar o excesso de peso, dor no osso e articulações, fadiga, má circulação, distúrbios digestivos, problemas femininos relacionados à menstruação e menopausa, insônia, nervosismo, resfriados, problemas respiratórios, depressão, ansiedade, problemas urinários ...
É o uso de plantas medicinais para fins terapêuticos. Como vimos neste blog, o natureza Pode ajudar as pessoas a superar distúrbios físicos e mentais, além de manter sua beleza.
Hoje, as plantas medicinais são de grande interesse, talvez porque, em comparação com drogasTêm ação mais suave e, além disso, não apresentam efeitos colaterais. Também não devemos ignorar, neste sentido, a tendência crescente do ser humano de valorizar a natureza e tudo o que ela oferece como ela merece.
Porém, não é algo novo, mas o homem vem aproveitando as propriedades curativas das plantas desde os tempos antigos. Acredita-se que a fitoterapia tenha começado muito antes, mas o primeiro texto escrito sobre plantas ainda é muito antigo. Ele data de pelo menos 3000 aC e é atribuído ao Sumérios.
Existem duas formas principais de consumir a planta medicinal ou plantas escolhidas para tratar uma doença. As infusões representam o método tradicional, que apesar de ser o preferido de muitos pelo ritual que envolve, tem sido superado em conforto e higiene pelo pó crio-moído apresentado na forma de cápsulas.
No entanto, é importante lembrar que, apesar de sua suavidade e ausência de efeitos colaterais, tratamentos com ervas Eles não devem exceder a dose máxima recomendada (geralmente consta na bula e, se não, você pode consultar o especialista da loja). Quanto à duração, se o problema for crônico, o tratamento pode ser estendido indefinidamente, desde que alternados períodos de tratamento com outros períodos de descanso. No caso de problemas específicos, o tratamento deve ser prolongado até que o resultado desejado seja alcançado ou até o fim do tempo estipulado no folheto.