Suas saladas de frutas são muito baixas? Experimente estas dicas simples e veja este prato saudável se tornar não apenas mais atraente, mas também muito mais saboroso.
Sempre compre frutas da estação. Dessa forma, sua salada terá um sabor e textura ideais e você evitará o toque farináceo e suave que os produtos de baixa temporada podem dar à sua salada de frutas.
Escolha frutas com o mesmo nível de maturação, pois o prato fica menos apetitoso quando uns são muito moles e outros muito duros. Ao nível da textura saberemos melhor se todas as peças são macias e maduras com um ligeiro toque crocante em cada dentada. Evite frutas muito maduras e muito verdes.
Quando se trata de obter nossas saladas de frutas através dos olhos, é importante misture frutas de diferentes cores e texturas. Inclua cores fortes como verde, laranja ou vermelho e certifique-se de que haja frutas crocantes, suculentas e fibrosas para produzir uma sensação na boca diferente.
Remova as hastes e os ossos antes de colocar a fruta no prato. O tema da pele é com você. O prato ficará sempre mais limpo se o retirarmos, embora devamos lembrar também que nesta parte da fruta existem muitos nutrientes.
Use partes iguais de cada fruta e dados ou fatiar uniformemente. Assim ficará mais atraente e fácil de comer. É muito simples, basta escolher uma medida e ser fiel a ela enquanto corta a fruta e coloca os pedaços no recipiente.