Para gozar de boa saúde temos que começar a desintoxicar nosso corpo, uma das partes mais complicadas e importantes são os rins.
Para manter uma boa saúde, vamos prestar atenção a todos os nossos órgãos, vamos tomar suplementos ou alimentos que nos ajudam a limpá-los.
A seguir, daremos a receita de um suco natural à base de maçã e aipo que limpará rins adequadamente. Se nos mantivermos limpos por dentro e por fora, nosso bem-estar aumentará consideravelmente.
Desintoxique os órgãos internos
É importante purificar os rins e no bom sentido, podemos fazer isso Sucos naturais revitalizantes, frutas e vegetais que, combinados entre si, podem ser uma solução rica.
Os rins são responsáveis por limpar o sangue de substâncias nocivas, essas substâncias são expelidas pela urina. São órgãos vitais, ou seja, essenciais para o bom funcionamento do corpo e uma vida saudável.
Sucos naturais
Cuidar do corpo com sucos naturais é uma boa opção para limpar o corpo de toxinas e bactérias. É muito benéfico começar o dia com um sumo natural, conseguirá eliminar o excesso de líquidos, obterá mais energia e vitalidade, aliviará e prevenirá todo o tipo de doenças renais.
Suco de maçã e aipo
O aipo é um dos vegetais mais diuréticos, tem um sabor forte, pode ser misturado com muitas frutas e outros vegetais, para obter sucos deliciosos. Neste caso vamos misturá-lo com a maçã, para lhe dar um toque mais doce e porque é uma das frutas mais completas. Alivia doenças renais.
Ingredientes
- Um ramo de aipo verde fresco, tronco e folhas incluídos.
- Maçãs 3
- Adicionar folhas Menta fresca
- Vaso de agua, 250 mililitros
Preparação
Com a ajuda de um liquidificador iremos processar todos os alimentos, obteremos o suco de maçã, adicionaremos a água e bateremos com o aipo picado. Podemos deixar na geladeira bem gelada e servir.
É uma receita muito simples, se você já tem liquidificadores ou liquidificadores em casa, é muito fácil dar a imaginação e combinar frutas e vegetais para criar novos sucos naturais.
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