Benefícios do suco ou brotos de alfafa

brotos de alfafa

O suco ou broto da alfafa em um alimento que possui uma imensa quantidade de nutrientes e produz muitos benefícios ao organismo. Você pode comprá-lo naturalmente colhendo a planta de alfafa ou em lojas de produtos naturais em comprimidos ou em pó.

Se você incorporar suco ou brotos de alfafa em sua dieta diária, estará fornecendo ao seu corpo elementos como vitamina D, fibra, vitamina E, proteínas, vitamina K, aminoácidos essenciais, aminoácidos não essenciais, vitamina C, carboidratos, gorduras poliinsaturadas., vitamina A, ácido fólico, minerais como cálcio, enxofre, potássio, ferro e magnésio, clorofila e rutina, entre outras coisas.

Algumas propriedades do suco ou brotos de alfafa:

> Ele o ajudará a combater doenças como a artrite e a osteoporose.

> Isso o ajudará a reduzir o odor corporal.

> Isso o ajudará a eliminar o ácido úrico com mais facilidade.

> Isso o ajudará a combater a anemia.

> Vai te ajudar a ter uma melhor digestão.

> Isso o ajudará a fortalecer seu sistema de defesa.


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  1.   anmar dito

    Eu sofro de cistite e ficou crônico, eu tive infecções todo mês, se ovulei tive infecção, se minha menstruação baixou, se peguei um resfriado, no inverno com frio, no verão com calor, não nadar piscinas, sem praia ... minha vida foi uma provação, tentei muitas coisas, o tomilho é muito bom, até que descobri alfafa, desde fevereiro e agora é agosto e não tive uma infecção mínima de novo.

  2.   SONIA dito

    Olá, você poderia pegar o e-mail do Oscar Raul Francisco para que ele me passasse a matéria sobre Alfafa? Obrigado

  3.   saida dito

    É a mesma alfafa (a verde com caule longo e folhas pequenas) que o broto da alfafa….
    os benefícios que são discutidos nesta página são da alfafa verde… ??? saida_sanchez@yahoo.com

  4.   Jessica dito

    bem na minha escola eles vendem este produto
    e eu recomendo fortemente
    Tem um gosto tão bom
    que embora você não coma sozinho
    pode ser feito cilito e limão
    Eu acho que é uma boa opção para escolas

  5.   Freedom White dito

    Estou produzindo em casa .. É FÁCIL E MUITO RICO É COMIDO COMO ALIMENTO SÓLIDO E EM SUOS DE FRUTA E VEGETAL ..

    1.    Miguel Vázquez dito

      Como você o produz? Você pode comprar germinando e semear? Ou como? Por favor