Certamente você já ouviu ou leu sobre a quitosana, um poderoso removedor de gordura que se tornou muito na moda há alguns anos. Muitas pessoas o usam e se tornou um dos melhores aliados perder e livrar-se daqueles quilos extras.
A quitosana é uma grande ajuda para perder peso naturalmente porque evita a ingestão calórica das gorduras que são ingeridas durante a alimentação, é perfeita para perda de peso ou dietas de manutenção.
A quitosana também é conhecida como quitosana ou quitosana, é uma biomolécula extraída da conchas de crustáceos marinhos, camarões, lagostas e caranguejos na maioria das coisas. É usado na indústria de alimentos, embora também tenha vários usos para a agricultura, o meio ambiente e a medicina.
Quitosana para perder peso naturalmente
Quando bebemos quitosana nosso corpo não é capaz de digeri-loPorém, ao passar pelo intestino e entrar em contato com a mucosa intestinal, forma um gel que adquire carga elétrica positiva. Isso significa que ele interage com as gorduras que ingerimos e com os ácidos biliares que têm carga negativa, evitando que sejam absorvidos pelo nosso corpo.
Quando consumimos um alimento gorduroso e tomamos quitosana, torna-se ideal para aqueles gorduras aderem ao elementoComo nosso corpo não o digere, é perfeito para que as gorduras sejam expelidas naturalmente. É capaz de capturar de 5 a 10 vezes seu peso em gordura.
Devemos levar em consideração vários aspectos se decidirmos tomar quitosana:
- Se mantivermos um dieta baixa em gorduras Pode não ser necessário tomar esta substância, pois você não notaria nenhuma variação em sua aparência e peso. Embora se um dia você fizer uma refeição com maior teor de gordura, pode ser um bom companheiro para essa ocasião.
- Você não deve comer descontroladamente se tomar quitosanaEmbora suas habilidades de capturar e expelir gordura sejam maravilhosas, não é um produto milagroso. Deve-se ter em mente que a quitosana funciona com gorduras, não carboidratos. Portanto, se comermos um prato com alto teor de carboidratos, a quitosana não funcionará. Por outro lado, se comermos alguns legumes gratinados, convém levá-los para evitar a absorção das gorduras do queijo.
- Atua nas gorduras que são ingeridas durante as refeições, não nas gorduras já depositadas em nosso corpo.
- Se recomenda complementá-lo com chá verde ou vermelho para aumentar nosso metabolismo e queimar gordura mais rápido.
Considerar
Devemos lembrar que este suplemento alimentar é obtido a partir da concha de crustáceos marinhos, portanto não deve ser um produto adequado para quem tem alergia a marisco. Enfim, você nunca deve ultrapassar a dose recomendada pelos fabricantes, você tem que ter um cuidado especial com os suplementos alimentares e não tomá-los de ânimo leve.