Si você está passando por uma temporada de ansiedade (um distúrbio muito desagradável que pode reduzir muito a qualidade de vida das pessoas) ou seu humor está ruim, os difusores de óleo essencial podem ser de grande ajuda.
É um maneira natural de aliviar a ansiedade geral e mitigar o estressealém de melhorar o clima. Basta adicionar os óleos essenciais escolhidos (em muitos casos é preciso misturá-los com água) e deixar o seu difusor fazer o resto, espalhando micropartículas calmantes pelo ambiente que, se o episódio de estresse não for muito forte, vão te ajudar a sentir deprimido, novamente relaxado e com as coisas sob controle.
Existem eles com capacidades diferentes, mas, em geral, difusores de óleo essencial são geralmente pequenos e práticos, para que possamos levá-los para onde precisarmos. Quando for dormir, pode deixá-lo conectado à mesinha de cabeceira e não se preocupe, pois a maioria possui um timer ou sistemas que os fazem desligar automaticamente quando o líquido acabar. O resultado é uma melhor qualidade de sono.
Se sua fonte de estresse está no escritório, coloque este dispositivo, baseado em aromaterapia, na sua secretária criará um ambiente calmo que o ajudará a aliviar a ansiedade. Há uma grande quantidade de óleos que irão acalmá-lo e fazer seu quarto ou escritório cheirar incrivelmente bem, como eucalipto, lavanda, jasmim ... Você não precisa se limitar a apenas um, mas vários podem ser misturados para se beneficiar das propriedades de nossos favoritos ao mesmo tempo.
Outra vantagem dos difusores de óleo essencial é que eles também atuam como umidificadores, que irá melhorar o estado das suas mucosas e da sua pele, especialmente no inverno, quando o aquecimento provoca grande ressecamento ambiental.