Syklusen med hjemmemedisiner for å forbrenne fett, som ble innviet i går med auberginevann, tar oss i dag til havre vann, et preparat som ikke bare hjelper til med å eliminere lipider, men som også har andre fordeler for kroppen.
Og det er at vannet i havre, i tillegg til å ha fettforbrenningsegenskaper, hjelper det også med å tømme magen, forhindre forstoppelse, avgifte kroppen og eliminere væskeretensjon, egenskaper som gjør det til et mer enn interessant kosttilskudd for folk som ønsker gå ned i vekt.
La forberedelse havregryn vann er veldig enkelt. Alt vi trenger er en kopp havregryn, en liter vann og noe kanelpulver. Vi lar havren trekke i vannet med en halv teskje kanel i en time.
Etter denne tiden føres blandingen gjennom blanderen til havren er fullstendig fortynnet i vannet. Resultatet lagres i kjøleskapet og en varm kopp tas hver morgen, helst på tom mage, en handling som vil hjelpe oss å forbrenne fett og tøm magen.