Als actueel middel kan aloë vera symptomen van brandwonden en andere huidproblemen, zoals psoriasis, verlichten, maar Wat gebeurt er als we deze plant oraal innemen?
Hoewel studies zich in een zeer vroeg stadium bevinden, wordt aangenomen dat het ware potentieel van aloë vera nog moet worden benut. Onderzoekers hebben zich gericht op het sap ervan - die complexe koolhydraten bevat, plus een groot aantal spijsverteringsenzymen, antioxidanten en zelfs een natuurlijke vorm van aspirine - en het belooft interessante voordelen.
Voorkom constipatie
Aloë vera wordt al lang als natuurlijk laxeermiddel gebruikt. Het sap van de plant stimuleert de darmen om te bewegen en helpt bij de evacuatie. Er moet echter worden opgemerkt dat het effect niet onmiddellijk is, maar ongeveer 10 uur kan duren om zijn werk te doen.
Een ander detail om in gedachten te houden is dat het regelmatig innemen van aloë vera de darmwand kan aantasten. Daarom is het raadzaam om deze plant alleen op specifieke tijden te gebruiken in verband met constipatie.
Verlaagt het de bloedsuikerspiegel?
Van aloë vera-sap is aangetoond dat het de bloedsuikerspiegel helpt verlagen bij mensen met diabetes type 2. Het is echter nog steeds uitgebreidere tests zijn nodig, aangezien de tot dusver uitgevoerde onderzoeken tegenstrijdige resultaten hebben opgeleverd. Het is een voordeel, dus niet bewezen, hoewel het erg belangrijk is om uiteindelijk bevestigd te worden.
Het cholesterol verlagen?
Een ander voordeel dat nog steeds niet over voldoende gegevens beschikt om stevig vast te stellen, is dat het via de mond innemen van aloë vera het cholesterolgehalte kan verlagen. Net als in het vorige geval zijn er meer studies nodig om te bepalen of aloë die belofte echt waarmaakt.
Bij het consumeren van aloë moet je heel voorzichtig zijn, want in mijn geval had ik 2 of 3 dagen last van braken, overmatige diarree en hevige krampen