Wie houdt er niet van een perfecte huid? Om dit te bereiken zijn er prachtige crèmes en behandelingen, maar we mogen niet alle middelen vergeten die Moeder Natuur ons hiervoor ter beschikking stelt.
De volgende zijn drie voedingsmiddelen die u rechtstreeks op uw gezicht kunt aanbrengen: voor een gladdere en stralendere huid.
Papaya bevat krachtige enzymen die, bij uitwendig gebruik, helpt dode huidcellen te verwijderen, de elasticiteit te vergroten, te hydrateren en vroegtijdige huidveroudering te voorkomen. Als je papaja eet, bewaar dan de schil en wrijf hem met de binnenkant op je gezicht. Laat het ongeveer 15 minuten inwerken, alsof het een masker is, en spoel het daarna af met veel water.
Spirulina is een superfood zowel van binnen als van buiten. De natuurlijke enzymen, antioxidanten, eiwitten, omega-vetzuren, vitamines en mineralen werken samen met chlorofyl om ontstekingen veroorzaakt door acne te verlichten en te verminderen en het optreden van vlekken en rimpels te bestrijden. Meng wat spirulina met water, yoghurt of honing en breng het royaal aan op je gezicht. Laat het drogen en verwijder het met water. De volgende ochtend heb je een perfecte huid.
Yoghurt werkt als een scrub. Bovendien herstelt het onzuiverheden en rimpels, vooral als het een ongepasteuriseerde variant is. Breng het gewoon aan op je gezicht en laat het ongeveer 30 minuten intrekken. Spoel daarna af en controleer hoe uw huid helderder is dan voorheen.