Limoenijsthee is een zeer verfrissend drankje voor de zomer. Naast het helpen bestrijden van hoge temperaturen, versnelt het de stofwisseling en laat het de buik leeglopen, daarom wordt het als een zeer interessante bondgenoot beschouwd als je moet afvallen.
Hieronder volgen de ingrediënten en de stappen die u moet volgen om deze drank te bereiden die, in plaats van koolzuurhoudende frisdranken en die calorierijke cafetariadranken, kan u helpen veel dagelijkse calorieën te besparen.
Ingrediënten (1 persoon):
1 zakje groene thee
1/2 limoensap
Een handvol ijs
Stevia of andere zoetstof naar smaak
richtingen:
Giet kokend water in een kopje of klein glas en plaats het groene theezakje erin. Laat het minimaal 5 minuten zitten.
Voeg de limoen en de zoetstof toe en roer met een theelepel tot alle ingrediënten goed gemengd zijn.
Voeg als laatste het ijs toe. Het is beter als het gemalen ijs is. En je bent klaar om te drinken.
Opmerkingen:
Als je een kan van deze drank in de koelkast wilt bewaren, vermenigvuldig dan de ingrediënten met vier. En vergeet niet om het ijs niet toe te voegen tot het moment van serveren.
Als u gasten heeft, kunt u de presentatie aantrekkelijker maken en tegelijkertijd een aangenaam aroma geven door de glazen te decoreren met muntblaadjes, limoenpartjes of plakjes komkommer.