Kowa yana so ya zama farin cikiKuma har yanzu akwai lokacin da baku sami dalilin kasancewa ba, ko kuma kun kasa samun hanyar. Kuma duk da cewa ba mu kadai ba ne kuma muna da manyan abokai, ko ma aboki wanda yake tallafa mana, da kuma dangin da ke taimaka mana idan akwai wata bukata, akwai wani abu da muka rasa a rayuwa. Wataƙila kwanciyar hankali ne ko fata. Amma ya kamata ka tuna cewa ba za ka taba yin farin ciki ba tare da ka sha wahala a baya ba, idan ba a halin yanzu kake cikin yanayi mai kyau ba, akwai yiwuwar a cimma shi nan ba da jimawa ba.
Taya zaka sami farin ciki da rayuwar da kakeyi? Don sanya murmushinmu ya daɗe, muna buƙatar haɗa sababbi cikin jirginmu na yau da kullun ayyukan hakan na kara mana kwarin gwiwa. Idan ranakun sun cika da dukkan abin da ya nishadantar da kai a rayuwa, babu wani dalilin yin mamakin dalilin da yasa ba haka ba farin ciki.
Ayyuka don yin farin ciki
Daya daga cikin ayyukan da suke dauke hankali wasanni. Adrenaline na wasannin motsa jiki yana dawo da motsin zuciyar da ya ɓace a rayuwa, kuma idan kai mutum ne mai nutsuwa, akwai wasu zaɓuɓɓuka waɗanda zasu iya taimakawa. Tafiya, hau keke, gudu ko shiga gidan motsa jiki na iya sa ku motsa jiki, wani abu da zai iya taimaka muku cikin farin ciki.
Zai yiwu cewa wajibai shaƙe ka kuma cewa kana buƙatar jin daɗin lokacinka kyauta cikakke don motsawa, kuma idan haka ne, ya dace ayyukan f preferredf .ta, wanda zai iya taimaka maka cimma burin da kake so. Idan ku masu kallon fim ne, za ku iya zuwa fim ɗin tare da abokai. Kuna iya yin rajista a cikin taro ko kwasa-kwasan koyon abubuwan da koyaushe kuke son sani, ko zuwa wani concert. Hakanan zaka iya kiran wannan abokiyar da ba ku daɗe da gani ba, kuma tabbas zai so sake saduwa da ku.
Yana da dacewa don sauraron kaɗan daga kiɗamusamman waƙar da aka fi so, saboda yana ɗaga ruhu. Hakanan ya dace da tafiya kowace rana kuma ba zama a gida ba.
La farin ciki ba wai kawai ya dogara da kansa ba. Ba shi da sauƙi don damuwa kan lahani da za ku iya samu. Ya dace a yi tunanin cewa gaba ta cika maganin sihiri abin ban mamaki, kuma ba ku da masaniya game da abubuwan ban al'ajabi waɗanda suke kan hanyarku.