Tsabtace koda da wannan ruwan 'ya'yan itace

Paü Heidemeyer

2 minti

Don more lafiyar jiki dole ne mu fara gurɓata jikinmu, ɗayan mawuyatan abubuwa masu mahimmanci shine kodan.

Don kiyaye lafiya, za mu kula da dukkan gabobinmu, zamu sha kari ko abinci wanda yake taimaka mana tsaftace su.

Nan gaba zamu baku girke-girke na ruwan 'ya'yan itace na halitta dangane da apple da seleri wanda zai tsaftace kodan daidai. Idan muka tsaftace kanmu ciki da waje, zaman lafiyarmu zai ƙaru sosai.

 Rage gabobin ciki

Yana da mahimmanci a tsarkake kodan kuma ta hanya mai kyau, zamu iya yin ta ta hanyar Farfaɗo da ruwan 'ya'yan itace,' ya'yan itatuwa da kayan marmari waɗanda, haɗe da juna, na iya zama kyakkyawan mafita.

Kodan suna da alhakin tsaftace jinin abubuwa masu cutarwa, ana fitar da wadannan abubuwan ta cikin fitsari. Su gabobi ne masu mahimmanci, ma'ana, suna da mahimmanci don jiki yayi aiki yadda yakamata kuma yayi rayuwa cikin koshin lafiya.

Juices na halitta

Kula da jiki tare da ruwan 'ya'yan itace na halitta shine zaɓi mai kyau don tsabtace jikin gubobi da ƙwayoyin cuta. Yana da matukar alfanu fara ranar da ruwan 'ya'yan itace na halitta, zaka iya kawar da yawan ruwa, zaka samu karin kuzari da kuzari, zaka samu sauki da kuma kariya daga dukkan cututtukan koda.

Ruwan Apple da seleri

Celery na daya daga cikin kayan marmari masu yawa a jiki, yana da dandano mai karfi, ana iya hada shi da 'ya'yan itatuwa da yawa da sauran kayan marmari, don samun ruwan' ya'yan itace masu daɗi. A wannan yanayin za mu gauraya shi da apple, don ba shi ɗanɗano mai daɗi kuma saboda yana ɗaya daga cikin cikakkiyar fruitsa fruitsan itace. Yana saukaka cututtukan koda.

Sinadaran

  • Wani reshe na sabo ne kore seleri, akwati da ganye hade.
  • 3 apples
  • Sheetsara zanen gado Fresh Mint
  • Gilashin ruwa, 250 milliliters

Shiri

Tare da taimakon mai haɗawa za mu sarrafa dukkan abinci, za mu sami ruwan apple, za mu ƙara ruwan kuma za mu doke tare da yankakken seleri. Zamu iya barshi ya huta a cikin firinji ya huce kuma muyi amfani dashi.

Yana da girke-girke mai sauqi qwarai, idan kun riga kuna da masu haɗawa a gida, yana da sauƙin ba da tunaninmu kuma ku haɗa 'ya'yan itace da kayan marmari don ƙirƙirar sabbin ruwan' ya'yan itace.


Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   ANA m
    sa 7 shekaru

    MENE NE ZA A IYA WA MUTUM DA LIKITA YAYI SHIRINSA, KADA KA CI ABUKAI KO SUGAR FARA

    Amsa wa ANA