Yana da ban tsoro don ciwon kai a tsakiyar lokacin raniTsakanin zafin rana da zufa, abin da ba ku tsammani shi ne kulle kanka a gida da fatan ƙaura ta wuce. A wannan lokacin, zaku iya amfani da ganyen na'a-na'a don kawar da wannan rashin jin daɗin, yana da sauƙi kuma zaku sami sakamako mai kyau.
Mint cikakke ne don magance ciwon kai, ƙari, ana iya siyan shi kusan a kowane babban kanti ko kasuwa. Koyaya, idan aka ba shi manyan kaddarorinsa ya fi kyau kuma muna ba ku shawara ku ba da kyautar kai azurfa na mint tunda ban da yin infusions akan ciwon kai zaka iya ƙarawa da ganye zuwa kayan zaki, waina ko salati.
Ruhun nana na nana mai amfani da shi
Kuna buƙatar kyawawan hannayen sabo na ganyen mint, gilashin ruwa da damfara ko karamin tawul don sha ruwan jikunan.
Muna dumama ruwan idan ya fara tafasa sai mu kara ganyen mint da cire shi daga wuta. Zamu barshi ya zauna a cikin tukunya na tsawan minti 20. Bayan lokaci, tare da taimakon damfara za mu iya sanya shi a goshi.
A wasu mintuna zaku fara lura da yadda kuke shakatawa kuma ciwon kai yana farawa.
Ya ƙunshi menthol, wani abu wanda ke rage yawan tashin hankali kuma yana taimaka muku shakatawa sosai. Ka tuna cewa idan wannan gida da magani na al'ada ba su ba ka sakamako ba, je zuwa mafi yawan magunguna na yau da kullun kuma idan matsalar ku ta yau da kullun ce, kada ku yi jinkirin tuntuɓar ƙwararren masani.
Fa'idojin wannan shirye-shiryen na ganye cikakke ne saboda ba kwa maye jikin ku da magungunan ƙwayoyi, shirya shi mai sauqi qwarai, yana da tattalin arziki, saboda duka da ganye sako-sako kamar yadda shukar kanta ba ta da babban farashi, ƙari, mint yana ba da ƙamshi mai kyau sosai kuma ya bar wani kamshi mai dadewa.