Surimi yan kadan ne kalori. Ya ƙunshi kawai tsakanin 83 da 100 adadin kuzari a cikin 100g. Wannan samfurin yana da wadata a ciki bitamin B12 da sunadarai. A kan wannan an ƙara abubuwa daban-daban na alama, kamar su selenium, iodine, da wasa
Surimi yana da matuƙar shawarar don tsarin mulki abinci mai gina jiki daidaita. Andarami da babba, har ma masu ciwon suga suna iya cinye wannan samfurin, tunda ba ya ƙunshi fiye da ƙaramin adadin sitaci.
A cikin nau'i na sandunansu, surimi ya haɗu daidai cikin a abinci haske. Hakanan za'a iya cin shi azaman abin buɗewa ko sanya shi a ciki salati. Dabara ce mai kyau don haɓaka dandanon abincinku. Hakanan zaka iya ba baƙi mamaki ta hanyar miƙa su a cikin jita-jita iri-iri na abinci.
Surimi shine wanda aka azabtar da jita-jita bisa ga abin da aka haɗa da rasps na kifi. Koyaya, wannan samfurin shine mafi koshin lafiya, tunda an haɗa shi da nama de kifi.
A abun da ke ciki na surimi A sanduna kuma yana dauke da farin kwai, mai mai, fure, sikari, da sitaci dankalin turawa ko alkama. Idan kayi surimi da kanka, to, kada ku yi jinkirin ƙarawa dadin dandano na halitta ko kaguwa na wucin gadi, kaguwa, da dai sauransu, kazalika da Mai launi abinci mai gina jiki don kara ma ta dadi.
Informationarin bayani - Amfanin cin kifi