Light chicken da kayan lambu sara suey

Wannan girke-girke ne da kowa zai iya yi, yana da sauƙin aiwatarwa kuma yana da kyau ga waɗanda ke kan abinci su rasa waɗancan kilo saboda saboda ana yin sa ne da kaza da kayan lambu, abubuwan da duk tsarin cin abincin ya ƙunsa.

Wannan girkin girke-girke na kaza mara nauyi da kayan lambu suey an tsara shi musamman domin ku ci kowane lokaci na shekara. Yana da mahimmanci a ambaci cewa idan akwai kayan lambu na zamani wanda baza ku iya samu ba, zaku iya maye gurbin shi da wanda yake da halaye irin nasa.

Sinadaran:

»Kilo 1 na kaza (nono ko cinya).
»100g. na jan barkono.
»100g. koren barkono barkono.
»100g. na jan kabeji.
»100g. karas.
»100g. na albasa.
»100g. Farin kabeji.
»Man zaitun cokali 3.
"Gishiri.
" Barkono.

Shiri:

Da farko za a fara wanke kazar sannan a yanka ta sirara. A gefe guda kuma, sai a bare kuma a karasa karas sannan a yanka jan barkono, da koren barkono, da jan kabeji, da albasa da kuma farin kabeji sosai, kuma a sanya kazar da kayan lambu daban a cikin akwati tare da murfi kuma bar su a cikin firiji har zuwa mintina 15 kafin amfani.

Dole ne ku dumama babban gwaninta tare da man zaitun. Da farko dole ne a sanya kaza tare da albasa sannan a dama su gaba daya. Bayan minti 10 dole ne ku ƙara sauran kayan lambu kuma ku ci gaba da motsawa tare da mita iri ɗaya. Ya kamata ku dafa har sai an dafa kayan lambu da sauƙi kuma su yi zafi.