Ana iya sanin gishirin Himalayan da gishirin ruwan hoda, ruwan hoda 'gwal' mai ruwan hodako Himalayan gishirin lu'ulu'u. Gishiri ne da yawa wanda a yau ya bazu zuwa duk sassan duniya.
Ana samun sa cikin tsarkakakken tsari, ba a fallasa shi da kowane irin guba ko gurɓatattun abubuwa kamar su gishiri. Ya ƙunshi kyawawan halaye masu yawa don jikinmu. San duk abin da kuke buƙata game da irin wannan gishirin.
Gishirin Himalayan ya ƙunshi iri ɗaya Abubuwa na halitta guda 84 da muke samu a jikin mutum. Wannan yana aikata shi abinci mafi kyau a gare mu.
Kuna cikin yankin inda kuka kasance 250 miliyoyin shekaru a ƙarƙashin matsanancin tasirin tectonic, ba tare da gubobi, ƙwayoyin cuta, ƙwayoyin cuta da ƙazamta ba.
Menene abubuwan gishirin Himalayan
Tsarin salula yana mai da shi ingantaccen samfurin, kuma yana taimaka mana kiyaye ƙoshin lafiya saboda albarkatun magani.
- Rage Ciwon tsoka.
- Ƙara da juriya na kasusuwa.
- Idan muka cinye shi yana taimaka mana ga kyau shan abinci a cikin hanjin hanji.
- Yana da antioxidant, yana rage alamun wucewar lokaci.
- Yana sa jiki pH yana daidaita.
- Inganta kwararar jini.
- Yana sarrafa matakan ruwa na jiki.
- Yana sa mu libido ƙara da yawa.
- Ya hana cellulite, idan aka kwatanta da tebur gishiri.
- Kare mu daga wahala amosanin gabbai, gout, ko rheumatism.
- Rage damar samun duwatsu a cikin koda da gallbladder.
Menene amfanin gishirin Himalayan
Ba za ku iya rayuwa ba tare da gishiri ba, muna buƙatar gishiri don samun ƙoshin lafiya, duk da haka, dole ne mu san yadda za mu bambance wacce ta fi inganci kuma wanne ne yake ba mu sha'awa. Gishirin Himalayan shine manufa don inganta jikinku tare da ƙananan alamu.
La gishirin halitta Yana da lafiya sosai idan aka kwatanta da gishirin da aka tace, wanda idan aka ci zarafinsa zai iya zama lahani ga jiki.
Anan zamu gaya muku abin da suke amfanin gishirin hoda.
- Gishiri na halitta ya fi lafiya fiye da gishirin mai ladabi wanda yawanci ana amfani dashi kowace rana.
- Idan mun ganshi ta hanyar a madubin hangen nesa, Gishirin Himalayan yana da mallaka cikakken tsarin lu'ulu'u.
- Ana cire shi da hannu kuma ana wanke shi da hannu, shi ne samfurin da aka samo shi ta hanyar gargajiya.
- Ba shi da kariya ga filayen lantarki.
- Bai ƙunshi abubuwan gurɓata muhalli ba saboda yanayinta da kuma yanayin wurin.
Wadannan bambance-bambance sun sanya shi yafi fa'ida kuma ya sha bamban da farin gishiri.
Yadda ake shirya gishirin Himalayan
Kamar yadda muka hango wannan gishirin An ƙirƙira shi shekaru miliyan 250 da suka gabata a cikin zamanin Jurassic na Duniya.
Da lokaci yayi gaba, wasu bangarorin Duniya sun tashi kuma wasu tekuna sun kafe. Wadannan ma'adanai suna narkewa ta hanyoyi daban-daban a cikin ruwa, saboda haka an ajiye gypsum din da farko, sannan sinadarin calcium sulfate kuma a karshe gishirin da ke cikin ruwan.
A saboda wannan dalili, wannan gishirin yana da adadi mai yawa na ma'adanai kamar su calcium, potassium, iron, fluorine, iodine, chromium, jan ƙarfe, magnesium, manganese, cobalt, da zinariya.
Yaya ake amfani da shi
Dogaro da tsarin da muka samo shi, zamu iya amfani da wannan gishirin ta hanyoyi daban-daban. Saboda haka, a ƙasa menene amfanin da za'a iya ba wannan gishirin.
Kamar yadda ake dafa abinci
Idan ya zo ga dutse, yana da matukar juriya ga zafi da sanyi. Zamu iya dafa abinci kai tsaye a kai. Ina nufin, zamu iya samun buhunan gishirin Himalayan kuma kula da shi azaman tasa.
Kodayake yana da alama mai ban mamaki, dafa akan wannan farantin gishiri a'a yana sa abinci ya fita da yawa. Kuna iya dumama slab na gishiri a cikin tanda sannan kuma kuyi amfani dashi azaman gasa don yin nama da kayan lambu.
Zaka kuma iya amfani da shi azaman fifita.
Don kulawa dole ne a tsabtace tushe da ruwa wanda aka yi amfani dashi don girki, don haka kawar da yiwuwar kwayoyin cuta kuma zai kasance cikakke don amfanin sa na gaba. Girman "plate" za'a rage shi yayin amfani dashi.
Kayan yaji
Zamu iya samun irin wannan gishirin a cikin shagunan musamman ko yau ma a cikin babban kantunan mu. Ya shirya tsaf don amfani da kayan abincin mu.
Akwai daban-daban masu girma dabam na hatsi, mafi ƙasa ko m. Wani zaɓi ɗaya ko wani zai dogara da nau'in abinci da ɗanɗano abincin abincin dare.
Kayan kwalliya
Kuna iya ƙarawa Gishirin Himalayan a cikin wanka masu shakatawa, yana da lafiya kuma ya fi dacewa don amfani da su fiye da gishirin wanka. Kuna iya ƙara kimanin gram 20 don kusan sauƙaƙar tsoka da annashuwa.
Magungunan gida da maganin lafiya
Taimako don share hanyoyin iskaIdan kana da mura, zaka iya saka wannan gishirin a cikin tukunya na tafasasshen ruwa ka shaka tururin da yake bayarwa. Taimakawa kanki da tawul dan kar ya kubuta, ka kiyaye kar ka kona kanka.
Shaƙa waɗannan tururi na aƙalla mintina 15 domin tayi tasiri. Hakanan zaka iya yin waɗannan kuzarin don ƙara murmurewa daga mashako ko asma.
A gefe guda kuma, zaku iya kula da ƙananan raunuka, kuna iya narkar da babban cokali na gishiri a cikin ruwan dumi, tare da tsumma a jiƙa a ruwa sannan ku sanya a saman abin da ya shafa, ku bar shi ya yi aiki na minti 10.
Gishirin Himalayan da hauhawar jini
Kodayake gishiri ana fuskatar shi da farko saboda yana iya haifar da illa ga jiki, yana iya taimaka mana da takamaiman cutuka ko alamomin jiki.
Kamar yadda yake a yanayin mutane tare da hauhawar jinil. Ana amfani da Gishiri a matsayin kayan yaji da kuma dandano a cikin jita-jita, irin wannan gishirin shine manufa don inganta dandanorsa kuma ba damuwa da lafiyarmu ba.
Gishiri abin kiyayewa ne na halitta na abubuwa da yawa, yana ba da launi da sodium kuma wannan yana sa jikinmu ya daidaita, yana inganta aikin tsoka da na juyayi.
Ga masu hawan jini su yi amfani da irin wannan gishirin kamar yadda karfin jinin ku zai dawwama saboda yana da lafiya mai gina jiki fiye da gishirin da aka tace shi. Kada su nemi yawan gishirin amma don inganci.
Gishirin Himalayan da ƙaura
Ana kula da Migraines ta a mummunan nau'in ciwon kai, wanda ke haifar da ciwo kuma ya sa ba za ku iya yin aiki ba, kuna buƙatar hutawa nan da nan. A lokuta da yawa kuma suna iya bayyana tashin zuciya, amai, ko ƙwarewar haske.
Kuna iya dakatar da wannan matsin lamba da ciwon kai a cikin sakan da gishirin Himalayan kawai. Akwai magunguna da yawa wadanda zasu sa ya tafi cikin kankanin lokaci.
A saboda wannan maganin gida kuna buƙatar gishirin himalayan mai inganci, kamar yadda gishiri ne mai ƙarau. Yana daya daga cikin cikakkun gishiri tunda suna da Ma'adinai 84, wutan lantarki da kuma abubuwa cewa jikinmu ma ya mallaka.
Wannan gishirin zai cika ku da kuzari, ya daidaita ku kuma ya kula da kyawawan matakan serotonin, wato, hormone na farin ciki.
Kulawa da gida don kawar da ƙaura a cikin sakan
Haɗa a cikin gilashi babban haɓakar gishirin Himalayan mai ƙyalƙyali, wato, karamin cokali biyu na gishiri, 2/3 na lemon tsami, lemon zaki da kofi na ruwa.
Mix sosai har sai narkar da shi gaba daya, da zarar an gama, sha shi duk lokacin da kuka ji ƙaura. Tasirin yana kusan nan take. Tare, waɗannan abinci suna daidaitawa kuma suna dawo da abinci mai gina jiki zuwa jiki cikin sakan.
Haɗuwa
Wannan nau'in gishirin yana dauke da 84 ma'adanai masu amfani ga jiki. Koyaya, a zahiri magana, ba duka batun ma'adinai bane kansu. Saboda hydrogen da oxygen abubuwa ne amma ba ma'adanai ba.
Ma'adanai abubuwa ne marasa asali na asalin halitta, suna da takamaiman abubuwan da ke cikin sunadarai kuma suna da tsarin lu'ulu'u.
Lu'ulu'u yana da tsari mai tsari, saboda wannan dalili suna da irin wannan siffa ta musamman da kyakkyawa.
Wannan gishirin ana ciro shi ne Ma'adanai gishirin Khewra a Pakistan, yana cikin Himalayas. Ita ce ta biyu mafi girman ma'adinan gishiri a duniya, kuma waɗannan ma'adanai sun faro ne tun ƙarni na 13. Gishirin da ake haƙa shi ne ruwan hoda, fari, ja, da wuraren duhu. Yau, an fadada wannan mahakar kusan kilomita 40, kuma rami ya shimfiɗa ta matakan 11. Bugu da kari, yana da kusan kilomita 3 daga tsaunin tsauni.
Idan aka kwatanta da gishirin tebur na yau da kullun, wannan gishirin yana da lafiya sosai ga duk halayen da muka tattauna a baya.. Tebur gishiri an hada shi da sodium chloride kusan gaba daya, a cikin 97% kusan da 3% kayayyakin sunadarai waɗanda aka sha ta iodine da danshi.
Wannan gishirin ya bushe a ma'aunin digiri 1.200, kuma wannan cwuce gona da iri yana canza tsarin ƙirar kemikal na gishiri. Saboda wannan, muna ba ku shawara ku fara cinye gishirin ruwan hoda Himalayan yanzu.
Farashin Me muka samu a adana? Ba shi da tsada kamar yadda muke tsammani. Muna da tsari da yawa kan yadda ake nemo shi kuma koyaushe ya dogara da adadin da muke buƙata da kuma son saya.