Gishiri kayan yaji ne wanda aka yi shi da sodium chloride. Mafi yawan mutane suna amfani da shi, banda waɗanda ke fama da wani nau'in cuta ko waɗanda ba sa son shi.
Doctors sun ba da shawarar amfani da shi amma a daidaitacciyar hanya, wannan zai zama gram 2 kowace rana. Ka tuna cewa yawancin abinci, na ɗabi'a ko a'a, an haɗa su cikin abubuwan da suka tsara.
Tabbas a cikin ma'ajiyar kayan abincinku kada wannan kayan yaji ya ɓace. Yanzu, kun san cewa akwai nau'ikan gishiri iri-iri.
Ga wasu nau'ikan gishiri:
»Gishirin kwakwa wanda aka sha.
»Jan alae.
»Gishiri mai ɗanɗano daga Gishiri Mai kyan Fata.
»Baƙar fata.