A lokacin rani mutane da yawa sun ƙare ciki bakin tekuA ƙarshe, a hutu muna neman tuntuɓar teku saboda muna neman shakatawa, hutawa da rana. Kasancewa tare da yanayi na iya zama mai matukar amfani ga jiki, a daidai wannan hanyar, yana faruwa da ruwan teku.
Ruwan teku zai iya taimaka mana inganta lafiyarmu ciki da waje. Yana inganta yanayin fata idan kun sha wahala daga cutar psoriasis, ta wannan hanyar zai iya zama amfani ga cututtukan zuciya ko osteoarthritis.
Ruwan teku yana ba mu taron na amfaniSannan za mu fada muku irin kyawawan halayen ta da yadda suke taimakawa wajen samar da kyakkyawan yanayin kiwon lafiya.
Abubuwan ruwa na teku
Dogaro da yankin da muke wanka, ruwan zai ɗan ɗan bambanta, amma, abin da yake da shi yayi kama da juna. Da ruwan teku yana da sinadarin zinc, iodine, potassium da kuma abubuwan da suke warkar da fatarmu, cikakke ne a matsayin kwayoyin rigakafi na halitta, yana taimakawa warkar da raunukan fatar mu.
Yin iyo a cikin teku tsakanin raƙuman ruwa yana taimaka mana shakatawa, tsokoki sun sassauta kuma muna murmurewa daga raunin haɗin gwiwa. Cikakke idan kun kasance kan aiwatar da gyara ko bayan tiyata.
Rheumatics suna cin gajiyar ruwan gishiri wanda ke taimaka musu daga tsananin zafin da ake samu sakamakon cututtukan zuciya ko sanyin ƙashi.
- Ya ƙunshi magnesium a cikin ruwa, yana kwantar da hankali kuma yana kawar da damuwa. A saboda wannan dalili, wataƙila kun lura cewa lokacin da kuka gama ranarku a bakin rairayin bakin teku kuna samun kwanciyar hankali da kwanciyar hankali da rashin walwala.
- Motsa jiki a gefen teku, a kan tudu ko kan hanya ya taimaka ya share hankalin ku, ɗauki zarafin yin doguwar tafiya don kawar da hankalin ku, ƙari, yanayin rubutun yashi yana aiki azaman exfoliator kuma zaka sami cikakkun sheqa.
- Ruwan teku kuma yana hidimtawa magance matsalolin hanta da koda, zaka sake sabunta kwayoyin halittar wadanda suka kamu da cutar sikari, misali. Idan kun sha ruwan teku a cikin adadi kaɗan, zaku iya yin hakan. A wasu lokuta, wadanda ke fama da matsalar koda wadanda suke shan ruwan teku kadan suna taimaka musu su daina wahala daga jiri ko amai.
- Kamar yadda muka ambata, ruwan teku yana maganin eczema na psoriasis. Ana cire mataccen fata kuma yana hana ƙaiƙayi.
- Bi da matsalolin rashin bacciCinye ɗan lokaci a bakin rairayin bakin teku yana gajiyar da mutum tunda teku ta huta kuma iska mai kyau tana da kyau ga huhunmu.