Abin sha na makamashi, wanda aka fi sani da sunan abubuwan sha makamashi, wani yanki ne wanda yawancin mutane ke cinyewa a halin yanzu ba tare da la'akari da jinsi ko shekarunsu ba. Yana da mahimmancin mahimmanci a ambaci cewa suna samar da fa'idodi da yawa a cikin jiki kamar samar da ƙarin kuzari, inganta aikin hankalin ku da rayar da jiki gaba ɗaya.
Tabbas, dole ne kuma mu bayyana cewa idan kun haɗa da irin wannan abubuwan sha fiye da kima, suna iya haifar da cuta daban-daban. Yanzu, idan kuna son gwada su, zaku iya siyan su a kowane shago, kasuwa da babban kanti a cikin nau'ikan su, dandano da ayyukan su.
Ga wasu nau'ikan abubuwan sha makamashi:
> Abubuwan sha na makamashin Isotonic.
> Abin sha mai amfani da sinadarin Carbohydrate.
> Abubuwan makamashi don kari
> Abubuwan makamashi dangane da sunadarai da amino acid
> Abubuwan makamashi suna motsa ƙwayoyi da mayuka.