Shin kun san cewa suna lissafin cewa zamu sami matsakaicin kilo hudu a waɗannan hutun? Shin kuna damuwa game da ƙare Kirsimeti tare da ƙarin kilo da yawa? Waɗanda ba sa son duk ƙoƙarcewar watannin ƙarshe don ɓarnatar da su a cikin waɗannan makonni biyu, za su sami a nan shawarwarin abinci masu amfani ƙwarai da gaske don aiwatarwa yayin bikin Kirsimeti.
Idan zaku sami kayan zaki (wani abu da yake da matukar wuya a tsayayya a lokacin Kirsimeti), rage girman hidimar babban abincin ta hanyar amfani da karamin farantin. Ta wannan hanyar, zamu cimma cewa yawan adadin kuzari ya fi kama da abin da muka saba da shi, saboda haka hana ƙimar nauyi mai ban mamaki.
Bari kayan lambu su zama jarumai masu yawan gaske. Waɗannan za su kawo launi ga bikin, amma sama da duka, abubuwan gina jiki, waɗanda galibi ana manta su, suna tilasta mana cin abinci da yawa don cimma nasarar ƙoshin lafiya. Kuma don ƙara rage adadin adadin kuzari, a cikin manyan jita-jita sun zaɓi naman kayan lambu maimakon na mai mai ƙanshi kamar mayonnaise da kuma gurasar alkama gaba ɗaya maimakon farin tsari.
Ana nuna bikin Kirsimeti da yawan abinci mai ɗimbin gaske da ban sha'awa. Sau dayawa zamu cinye duka. Koyaya, dole ne ku yaƙi jarabawar cin abinci ba tare da iko ba, saboda cin abinci fiye da yadda jiki ke buƙata ita ce hanya madaidaiciya don haɓaka nauyi. Bugu da ƙari, yana lalata tsarin narkewa; sakamako mafi kusa shine ƙwannafi. Don haka lokacin da kuke zaune a tebur saurari jikinka domin sanin yaushe zaka daina cin abinci kuma ku saurare shi.