Shin kuna zaune a cikin birni kuma kuna so shuka abincinka domin kula da lafiyar ku? A bayyane yake cewa akwai wasu iyakokin da ba za mu iya samu ba idan muna rayuwa a karkara, kodayake hakan ba ya nufin cewa ba za mu iya shuka namu tsire-tsire ba har ma da abinci a cikin lambun ko a farfajiyar gida.
Abu na farko shine zaba yankin gidan da za mu girka namu tukunyar filawa. Babbar dokar ita ce cewa dole ne ya zama ta kasance mai haske sosai kuma ta kasance mai faɗi kamar yadda ya yiwu, tunda, don tsire-tsire ba su bushe ba kuma su daɗe ba tare da ruwa ba, ya zama dole a yi amfani da manyan tukwane.
Wannan yana nufin cewa idan, misali, kun yanke shawarar shuka naku abinci a cikin terraza daga gida, yana da kyau ka cire duk abubuwan da zaka iya domin akwai karin sarari don kwantena. A wannan ma'anar, ya fi kyau a dasa biyu ko uku a manyan tukwane fiye da da yawa a ƙananan tukwane.
Waɗanne abinci za mu iya shukawa a cikin birni?
Bayan tabbatar da yanki mai haske da fadi don ƙirƙirar lambun biraneLokaci ya yi da za ku yanke shawarar abin da kuke son haɓaka, amma bari mu sami wasu shawarwari, ku yi wasa da shi lafiya. Yi fare akan waɗancan tsire-tsire waɗanda koyaushe ke bayar da kyakkyawan sakamako a cikin tukwane, kamar tsiron tumatir ko waɗanda muke ambata ƙasa da waɗannan layukan.
Karas: Shuka tsaba a tsakanin santimita biyu zuwa uku kuma a tabbata tukunyar tana da tsayi aƙalla santimita 40, saboda karas yana da saiwoyi sosai. Idan kasar ta tsaya a mataki na 12 ko sama da haka, da sannu zaku iya cin karas din ku.
Letas: Wani tsire-tsire mai ci wanda ya dace da lambunan birni shine latas. Suna toho duk shekara, kodayake dole ne ka yi hankali kada su sami isasshen hasken rana; Suna buƙatar rana da yawa, don haka kada ku yi jinkirin motsa ta a cikin gida don hasken rana ya kai ta koyaushe.
Hoto - Flickr