Tare da zuwan lokacin sandal, samun kafa mai taushi ya zama larurar yawancin maza da mata, kodayake ba kowa ke cin sa ba. Kuma, kafin a ci gaba zuwa yanayin ƙwanƙwasawa, dole ne a fitar da ƙafar sosai, musamman yatsun kafa da diddige.
Mai zuwa shine girke-girke na a gogewar gida wanda zai taimaka maka kawar da mataccen fata kuma kiraye-kirayen da aka tara a lokacin hunturu, don nuna cikakkun ƙafa, kuma musamman mai laushi, wannan bazarar:
Aara kopin gishiri a cikin akwati. Zai iya zama gishirin tebur na yau da kullun, amma idan kuna son kyakkyawan sakamako, Epsom ko Gishirin Tekun Gishiri sun fi ba da shawara, idan aka ba su abubuwan warkewa.
Gaba, zaku buƙaci rabin ƙaramin cokali na man da kuka fi so shakatawa mai mahimmanci. Lavender da bergamot babban zaɓi ne. Ki jujjuya shi da gishiri har sai an gauraya shi sosai. Na dabam suna aiki da kyau, amma ta haɗuwa da gishiri da mai, muna samun cikakkiyar mai ba da haske. Kuma hakane gishiri yana cire matacciyar fata kuma ya buɗe rami don abubuwan gina jiki daga mahimman mai don shiga, tare da tasirinsa na kwantar da hankali akan tsokoki.
Cika butar roba ko roba da ruwa sannan a kara rabin goge-gogen da akeyi a gida. Dama da hannayenka ka narkar da shi. Jiƙa ƙafafunku na mintina 10-15. Bayan wannan lokacin, duk abin da ba ku so a ƙafafunku a shirye suke don a kawar da su. Yi amfani da sauran gishirin don tsabtace ƙazanta da ƙira daga ƙafafunku, shafa su da hannuwanku. A ƙarshe, kunsa su a cikin tawul ka ga yadda, lokacin da ka cire shi, kuna da ƙafa mai taushi kuma a shirye kuke da takalman bazara.