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Consejos naturales para combatir la escoliosis

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espalda Consejos naturales para combatir la escoliosis

La escoliosis es una enfermedad que padecen una gran cantidad de personas en la actualidad sin importar el sexo o la edad, se caracteriza por una desviación o curvatura lateral en la columna vertebral. Esta enfermedad se puede presentar en diferentes grados y características.

Ahora bien, en la actualidad existe una gran cantidad de consejos naturales que si deseas podrás poner en practicar para combatir la enfermedad anteriormente mencionada. Eso si, deberás realizarlos obligatoriamente en paralelo al tratamiento proporcionado por tu medico.

Algunos consejos naturales para combatir la escoliosis:

> Practicar la medicina ortopédica.

> Llevar a cabo una dieta sana y equilibrada basada principalmente en la ingesta de frutas y verduras.

> Practicar la fitoterapia, se recomienda maca andina y el romero.

> Evitar la ingesta de alcohol, grasas y embutidos.

> Practicar la quiropráctica.


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5 comentarios

  1.   Nayeli dijo

    ¡Hola! Interesante contenido… Soy originaria del Edo. de Veracruz… Padesco de Escoliosis… los dolores son intensos… Soy una mujer delgada… mido 1.63 m y pesaba 59 kg… El traumatologo me envió a Nutrición para disminuir de 2 a 4 kg por mi problema… además de ejercicios adecuados para evitar lastimar mi espalda… La nutriologa me mandó una dieta de 1000 calorías… en una semana disminuí 2 kg 1/2… y mis musculos están más fuertes… Me siento mucho mejor de salud… Ánimo para quien padesca el mismo problema… :)

  2.   mirna dijo

    Hola nayeli,tambien soy del edo. de veracruz pero vivo en b.c. me acaban de diagnosticas espondilosis, gonartrosis primaria bilateral con presencia de escoliosis., voy para 4 a#os con dolores y un mal diagnostico, Uno mis multiples problemas es que tengo que bajar de peso, no se si me puedas pasar tu regimen alimenticio. el dolor me mata y no me deja dormir, dia y noche padezco de dolores y el seguro a penas el miercoles me dio cita con el especialista, no me han querido pasar con el nutriologo y el diclofenaco, paracetamol y acetilsalicilico no me hacen nada, es mas ni el artridol, si hago quehaceres en casa me bota el dolor hasta 3 dias. espero tu respuesta , mi correo mariposa2124@hotmail.com

  3.   marcos dijo

    Hola mima soy marcos igual de veracruz pero vivo en cancun yo igual sufri una caida y resulto en escoliosis y disminucion de espacios vertebrales en L4 y L5 pero tambien me duele la parte interna de la nalga izquierda y contracciones en las pantorrillas y dolor de talon,, yo estoy tomendo doloneurobion forte o en generico es diclofenaco con viatmina B, me recetaron el sulindaco q tam bien me hace efecto el metamizol o el celebrex este ultimo en el imss y hay otros q ami no me hacen efecto igual la dexametasona inyectable si tu tienes alguna receta pasamela te dejo mi mail marc_pe_23@hotmail.com o mi cel x mensaje
    Por q casi no me conecto ,, saludos. 9981231615

  4.   rene dijo

    Hola a todos al igual soy de veracruz y tengo escoliosis lumbar la L3 es la que tengo mas desviada es poco pero me causa molestias llevo aproximandamente 4 anios con el padecimiento, alguien sabe de algun especialista o terapia que pueda atender en el estado de Veracruz, estoy pensando en ir al Centro de Reestructuracion Integral para la Columna en la ciudad de mexico me lo han recomendado, alguien sabe algo de este centro? saludos y de antemano gracias mi correo es renelof @ hotmail . com. saludos cordiales

  5.   Angie dijo

    Hola, soy angie del df. Me diagnosticaron escoliosis congenita a los 16 años, ahora tengo 22. Mido 1,58 y peso 54kg, cual seria mi peso indicado? Me podrian recomendar alguna dieta y ejercicios para corregirla? Gracias

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