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Adelgaza bebiendo mate cocido

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infusion Adelgaza bebiendo mate cocido

Este es un régimen dietario basado en la ingesta de mate cocido, es un plan muy sencillo de realizar y que te ayudara a bajar esos kilos que tienes de mas y que tanto te molestan. Si lo pones en practica en forma estricta te permitirá adelgazar alrededor de 2 ½ kilos en solamente 9 días.

Para poder realizar este régimen dietario tendrás que contar con un estado de salud sano, saborizar tus infusiones con edulcorante, beber la mayor cantidad de agua posible a diario y condimentar tus comidas con sal y una mínima cantidad de aceite de oliva. Deberás repetir el menú detallado continuación todos los días que realices la dieta.

Menú diario:

Desayuno: mate cocido y 1 fruta. Podrás beber la cantidad de mate cocido que desees.

Media mañana: mate cocido. Podrás beber la cantidad de mate cocido que desees.

Almuerzo: 150g. de carne, pollo o pescado, 1 fruta y mate cocido. Podrás beber la cantidad de mate cocido que desees.

Media tarde: mate cocido. Podrás beber la cantidad de mate cocido que desees.

Merienda: mate cocido y 1 yogurt descremado. Podrás beber la cantidad de mate cocido que desees.

Cena: 1 porción grande de ensalada de verduras a elección, 1 fruta y mate cocido. Podrás beber la cantidad de mate cocido que desees.


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32 comentarios

  1.   miicaa dijo

    vOy a prObaar..=)=)

    1.    GIOVANNA CHILE dijo

      HOLA SI ES VERDAD YO EN UNA SEMANA BAJE 10 KILOS PERO ME TOMO HASTA 4 LITROS DE AGUA HIRVIENDO OSEA MATE ME QUITA EL HAMBRE Y ANDO CON MAS ENERGÍAS ESPERO AYUDE MI RESPUESTA… Y LO OTRO QUE ES SANO SIN MEDICAMENTOS Y SIN RESTRICCIONES SOLO TOMO MATE HAAA PERO SIN AZÚCAR NI SABORIZANTES.

      1.    Marcela Vicenta dijo

        10 kilos en una semana??? segura? :S pero tenías sobrepeso o algo? porque cuando estamos en el peso normal, cuesta un mundo bajar de peso rápido, antes me demoraba en una semana 5 kilos, ahora en un mes con suerte bajo 4.

      2.    francisca dijo

        Giovanna una gran pregunta srguiste la dieta sl pies, o tambien estubiste con gimnasio y eso

  2.   flor dijo

    Ojala me resulte ………………..

  3.   cristina dijo

    cantidad de mate por cada litro de agua

  4.   gonzalo dijo

    Che qeu onda a algguien le funciono????

  5.   Analia dijo

    Lo voy a intentar

  6.   patricia dijo

    sirve el te de mate ay alguien q le haya resultado??’

  7.   MILY dijo

    Esta muuyy buena la dieta!!!1

  8.   marion dijo

    Que alguién diga si le funcionó o se miaron tdo el día con tanto liquido????..

  9.   diego dijo

    si funciona yo boxeo y tenia algunos kilos de mas y con la dieta baje 11 kilos en 2 meses

    1.    Jogeflove dijo

      yo tambien , siempre he sido llenito , pero llevo 15 dias tomando mate diario y he bajado de peso

  10.   viviana dijo

    estoy re contenta en 15 dias baje 3 kilos y medio gracias al programa susana gimenez q hicieron una pregunta en salvemos el millon sobre mate cocido

    1.    Luli dijo

      Cual era la pregunta?

  11.   camila dijo

    si como otro almuerzo y otra merienda pero con el amte cocido tambien. la dieta funciona?

    1.    Amendoza1414 dijo

      Que pasa si como un poquito mas de lo que dise la dieta?

  12.   viviana dijo

    soy la misma viviana q en el comentario anterior llevo 4 meses y baje 14 kilos esta buenisima y sin sufrir

  13.   GAB dijo

    HOLA QUIERO SABER QUE ES MATE DONDE LO CONSIGO PORFAS DIGANME VIVO EN TEXAS

    1.    Carlos dijo

       es yerba mate, se consigue en argentina, uruguay, hay varias marcas, fijate en google.

  14.   Carlitos dijo

    Es yerba mate, se consigue en argentina, uruguay, etc.

  15.   yasna dijo

    TIENE QUE SER ALGUN MATE EN ESPECIAL?

  16.   Tooofi 18 dijo

    contestenme porfavor.tengo miedopporqe tomo mate cocido i siento qe engordo :s 

  17.   carolina dijo

    quiero saber donde lo consio en rio de janeiro y como lo busco???

  18.   Mgjv66 dijo

    Hola hay alguna marca en especial???? Sldos Margareth

  19. como puedo pedirlo? asi mate solamente ocomo se pide

  20.   Alanisevan dijo

    demas ke bajas con esta dieta ,,si te mueres de hambreee,,a puro mate todo el dia,,lo mejor es hacer ejercicio y no sufrir tanto

  21.   Leslie dijo

    La verdad, 10 klos en una semana? Si asi fuera muy dañino para la salud.
    Pero no lo creo.
    Y con la dieta de arriba claro que bajaras de peso a punta de agua.
    Yo baje 20 kilos en 6 meses ahora peso 49kilos de una manera sana, dieta ejercicos, y tomando mate en las mañanas.

  22.   Ayelemcitta. dijo

    si tomas matecosido con unas galletitas hace efecto igual ? o es solo matecosido solo.

  23.   marcelo dijo

    estoy verde de tanto matecocido

  24.   marjorie dijo

    hola kisiera saber como lo preparo para coserlo y cuantas son las medidas del mate y del agua… contesten xfa

  25.   sol dijo

    Hola gente! El mate cosido es amargo o con edulcorante??

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