Oppnådd fra kokingen og påfølgende tørking av grønne teblader, matcha te er en utmerket renser og slanking. I dette notatet dykker vi inn i disse fordelene, to av de mange som leveres av regelmessig inntak av dette grønne pulveret, regnet som supermat av mange mennesker.
Matcha te avgifter kroppen, holder den på full kapasitet. Færre giftstoffer betyr sunnere og vakrere hud, men det hjelper oss også til å føle oss klarere og lettere og fremfor alt å få bedre beskyttede nyrer og lever mot sykdommer. Ifølge forskning har folk som liker denne drinken med jevne mellomrom også en lavere risiko for å utvikle type 2-diabetes, da det hjelper til med å senke blodsukkernivået.
Når det gjelder vekttap, matcha te fremskynder stoffskiftet. At denne funksjonen i kroppen ikke går for sakte er viktig når du både holder linjen og mister vekt. I tillegg, ifølge noen undersøkelser, kan det også bidra til å stoppe veksten av nye fettceller, og det er derfor å legge denne drinken til dietten virker som en klok beslutning for folk som er bekymret for deres figur. Selvfølgelig, hvis du har en tendens til nervøsitet eller angst, er det ikke tilrådelig for deg med mindre legen din forteller deg at det ikke er noe problem.
La forebygging av sykdommer som kreft, takket være det store bidraget fra antioksidanter, og injeksjonen av energi som representerer kombinasjonen av næringsstoffer, er andre fordeler med matcha te. Når du kjøper den, må du sørge for at den er av god kvalitet. Jo mer levende grønn nyanse, jo høyere er klorofyll- og aminosyreinnholdet. Det er også viktig å sjekke etikettene nøye slik at du ikke kjøper noen som har for mange tilsetningsstoffer eller sukker.