Inntak av væsker kan gi fuktighet til huden, og bidra til å holde den sunn, som det er tilfelle med vann, men ikke alle drikker er gunstige for denne delen av kroppen vår. Mishandler noen, spesielt to, det kan ende opp med å ødelegge tilstanden til huden din.
Disse drinkene er brus og alkohol, som konsumeres i moderasjon (mellom to og tre ganger i uken), ikke har negative følger for huden, men når det tas regelmessig, er det tegn på aldring som ikke er behagelig når du ser i speilet, for eksempel rynker, mørke ringer og mangel av ensartethet i hudtonen.
Det er vist at brus, og generelt, alle drikker rik på sukker, kan skade kollagendannelse, et veldig viktig stoff for bildet vi projiserer, siden det blir koblinger som hjelper å holde huden fast. På denne måten øker misbruk av kullsyreholdige drikker antall rynker og får dem til å vises tidligere.
Alkohol er den andre drikken som kan ødelegge tilstanden til huden din, men av andre årsaker enn brus. Whisky, øl osv. Har en vanndrivende effekt på kroppen som kan etterlate huden senket og misfarget. Dette skjer fordi alkohol transporterer fuktighet bort fra huden. For å forhindre det, ligger løsningen naturlig i å redusere inntaket av denne typen drikke så mye som mulig, og drikke mye vann når vi drikker dem for å motvirke den sterke vanndrivende effekten.