Allereerst is het belangrijk om te weten wat wordt verstaan onder: misselijkheid. Het is maagpijn gecombineerd met een verlangen om te braken, wat al dan niet braken kan veroorzaken. Bovendien is het noodzakelijk om te weten dat misselijkheid om vele redenen te wijten kan zijn aan: ziekten van de systeem gastro-intestinale, zwangerschap, gastro-intestinale reflux, reisziekte of reisziekte.
Het is echter mogelijk dat misselijkheid een symptoom is van de ernstigste stoornis zoals blindedarmontsteking, zweren, nierstenen, enzovoort. Dit is de reden waarom, als de misselijkheid langer dan 2 dagen aanhoudt, of als het terugkerend is, het essentieel is om naar de dokter te gaan om de oorzaak te onderzoeken en vast te stellen. diagnose correct.
Als je lijdt misselijkheid, en dat je geen zin hebt om iets te eten, komt omdat alle voedingsmiddelen ervoor zorgen dat je wilt overgeven. Wel is het essentieel om goed te hydrateren. Om dit te doen, moet je drank water, altijd in kleine slokjes, om de drang om te braken niet te vergroten.
De dranken isotoon of voor atleten zoals Aquarius, Powerade of Gatorade, ze helpen ook om gehydrateerd te blijven en als je hebt overgegeven, om de verloren mineralen te kunnen vervangen.
Om niet misselijk te worden, is het ook beter om te rusten of te gaan liggen totdat de persoon zich beter voelt. Koude kompressen kunnen ook op het voorhoofd worden aangebracht als a pappen. Hoewel het geen wondermiddel is om misselijkheid te elimineren, kan deze methode de symptomen helpen verlichten.
ook daar producten natuurlijk Ze kunnen misselijkheid verminderen en de drang om te braken verminderen.
El gember Het is een wortel die veel eigenschappen heeft, met name om ziekten van het maag-darmstelsel te kunnen behandelen. Op deze manier is het drinken van een gemberthee perfect geschikt voor een situatie waarin misselijkheid optreedt.
La manzanilla Het is een zeer effectieve medicinale plant om de drang om te braken te verminderen en tegelijkertijd maagpijn te verlichten.
El rijst water Gekookt is ook ideaal als je geen zin hebt om te eten, dit rijstwater is licht verteerbaar en verlicht de symptomen van misselijkheid.
El anijs het is een plant die windafdrijvend kan werken en de spijsvertering kan vergemakkelijken. Het helpt ook om misselijkheid te elimineren.