De essentiële oliën kan volgens verschillende methoden worden gebruikt, daarom kunnen de behandelingen van aromaterapia ze variëren en hebben verschillende effecten op het lichaam. Het moet echter bekend zijn dat elk van hen zeer gunstig is, laten we eens kijken wat hun effecten zijn.
Aromatherapie wordt toegepast door: inademing, door de directe inademing van essentiële oliën. De meest gebruikelijke manier om deze methode toe te passen is verdamping, waarbij een paar druppels etherische olie worden verdund in heet water. Dit is met name gunstig voor het bereiken van een groter emotioneel welzijn en voor de behandeling van aandoeningen van de luchtwegen zoals astma, verkoudheid, bronchitis, enz.
De olieverf esenciales Ze kunnen ook op de huid worden aangebracht, daarom zijn aromatherapiebehandelingen met behulp van berichten heel gebruikelijk. De oliën dringen door in de weefsels van de huid en kunnen verschillende effecten hebben, omdat de meeste kalmerende en stimulerende eigenschappen hebben. Het is belangrijk op te merken dat bepaalde essentiële oliën zeer krachtig zijn en vooraf moeten worden verdund met andere plantaardige oliën.
Als we willen genieten van de voordelen van: aromaterapia Op de meest plezierige manier is er niets beter dan een paar druppels etherische olie toe te voegen in de badkamer. In de toiletten aromatherapie, terwijl essentiële oliën de huid binnendringen, ademen we hun damp in, waardoor ze dubbel heilzaam zijn.