Verbrand de buikvet Het kan moeilijk zijn, maar gelukkig zijn er combinaties van voedingsmiddelen die overgewicht kunnen helpen bestrijden, zoals: groene thee met citroen, samen worden ze gesterkt in de strijd tegen overtollig lichaamsvet.
Eten kan helpen stimuleer gewichtsverliesDaarom is het essentieel om ze te kennen om optimale combinaties te bereiken die voldoen aan de doelen die we onszelf stellen. De wetenschappers van de Purdue University ontdekte dat bepaalde chemicaliën in de dat groen In combinatie met citroensap, dat veel ascorbinezuur bevat, leveren ze veelbelovende resultaten op voor een verhoogde vetverbranding.
Diverse onderzoeken uitgevoerd door een Japans en Nederlands programma over de voordelen van groene thee heeft vastgesteld dat ze enorm zijn, reikend om ernstige ziekten te voorkomen en het onderzoek schrijft toe aan de cafeïne van groene thee de mogelijkheid om de . te activeren metabolisme, naast het optreden als een diureticum.
Groene thee en vitamine C
El groene thee helpt je echt om af te vallen volgens onderzoekers van de Purdue University heb gevonden dat antioxidanten gunstige effecten van groene thee, worden versterkt in combinatie met ascorbinezuur, Ook gekend als vitamine C het absorberen van catechines of antioxidanten uit thee, drie keer sneller in de bloedbaan, waardoor alle processen worden gestimuleerd die leiden tot a verlies van lichaamsgewicht sneller en effectiever in de tijd.
Deze onderzoeken bevestigen vervolgens de effecten van groene thee en citroen, als twee bondgenoten die door samen te werken een directe aanval op obesitas vormen.
Foto: Flickr
Kun je op een ander moment van de dag groene thee met citroen drinken als je een lege maag hebt?
hoe lang moet groene thee worden genomen?
Hallo, ik drink het graag voor en na de maaltijd. Doe ik het goed? Ik moet 18 kg afvallen. en hoe lang moet ik het drinken, dank je.