Dieet voor mensen die last hebben van een trage spijsvertering

Dit is een dieet bedoeld voor mensen die lijden aan een maagaandoening die ergens langzame spijsvertering of luie galblaas wordt genoemd. Dit is een ongemak waar veel mensen last van hebben, de symptomen zijn onder andere een zwaar gevoel in de maag, problemen met evacuatie en zwelling van de buik.

Hoewel veel artsen dit probleem met verschillende medicijnen behandelen, hebben sommige onderzoeken vastgesteld dat het volgen van een goed dieet, veel water drinken en frequente lichamelijke activiteit deze complicatie kan helpen verbeteren zonder het gebruik van remedies.

Voorbeeld van dagmenu

Ontbijt: 1 glas warm water op een lege maag, 1 glas sinaasappelsap, 1 infusie naar keuze en 1 hardgekookt ei.

Halverwege de ochtend: ½ kopje melk met 3 eetlepels vezels.

Lunch: 1 kopje groentebouillon met 1 eetlepel zemelen, 150 g. kip, salade naar keuze en 2 kiwi's.

Halverwege de middag: 2 pruimen.

Snack: 1 infusie naar keuze, 1 volkoren toast en 1 appel.

Diner: 1 kopje groentebouillon met 1 eetlepel gegranuleerde haver, 200g. van vlees, pompoenpuree en 1 portie pruimencompote.

Na het diner: 1 boldo- of kamillethee.


Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.

  1.   jessie zei

    Hallo duizend groeten, ik schrijf u om u te vragen of het voor u mogelijk is om mij informatie te verstrekken over dit trage spijsverteringsprobleem. Ik denk dat ik het nodig heb en ik zou ook willen dat je me een webadres geeft waar ze online kunnen chatten over ziekten enz. .Ik ben een medische student.
    Dank u.

  2.   liliana munoz zei

    Ik heb last van constipatie. Ik zal het dieet proberen als het niet voor mij werkt, zal ik je opnieuw schrijven

  3.   daine gonzalez zei

    Ik heb last van een trage spijsvertering, hier wordt gezegd (empacho) als je me een remedie zou kunnen bieden, zou ik het op prijs stellen.

  4.   elisa zei

    Hallo, ik ben Elisa, ze stelden vast dat ik een elleboogblaas heb, ze vertelden me dat mijn spijsvertering traag is en ik heb ook last van langzaam verkeer, ik eet fruitvezels maar ik kan moeilijk water drinken, ik ruik niet eens in de zomer heb ik zin om water te drinken, wat kan ik doen mijn lichaam vraagt ​​niet om water Ik kan niet tegen een vol glas!! Het kost me veel !!!Vanaf nu waardeer ik uw hulp, heel erg bedankt….

  5.   marisa zei

    Nou eigenlijk vind ik het op gezondheidsvlak heel interessant en ik focus me ook op eten bedankt marisa

  6.   sergio zei

    Nou, ik heb blijkbaar last van iets soortgelijks, het enige wat me stoort is dat ik 's morgens laat ben om naar het toilet te willen en wanneer ik het nodig heb, moet ik een tweede keer gaan en de vraag is of dit ik ga laat naar school of werk, bedankt als iemand weet hoe ik dit sneller kan maken

  7.   Mariela godoy zei

    Ik denk dat het dieet erg goed is, ik zal het goedkeuren. Elk nieuws zal ik je vertellen

  8.   Edith zei

    Bedankt voor de post!! .. ze hebben me allemaal geholpen.. bevestigen dat al mijn maagaandoeningen hand in hand gaan.. van de gelaagde galblaas, constipatie en trage spijsvertering !! dag voor dag

  9.   Beatriz zei

    Hallo, ik zou het op prijs stellen als je me zou kunnen helpen om te weten dat ik kan eten omdat ik wanhopig ben omdat ik praktisch niets eet, en alles wat ik eet zwelt op als een ballon, ik gebruik medicijnen en ik zie geen oplossing, de dokter vertelt me ​​dat dit niet werkt), en ik weet niet meer wat ik moet doen dat ik kan eten vertel het me alsjeblieft, dank je.

  10.   Franklin Garcia zei

    Er zijn momenten dat mijn mond bitter wordt, een beetje hoofdpijn en in mijn ogen, lichte koorts, zwaarte, ik heb geen zin om te eten, ik heb geen zin om pittig eten te eten, ontlasting met een slechte geur, later heel slecht gassen Slechte geur. Ik heb een luie galblaas ontdekt, maar het geeft me niet altijd, maar ik zou graag willen dat je me helpt een huismiddeltje te vinden dat effectief is, vooral voor de momenten dat het kwaad me aanvalt, maar het heeft nooit mijn maag of waar dan ook pijn gedaan ander deel. Kan iemand me alsjeblieft helpen.

  11.   wabetboy zei

    Nou, het is waar, je weet niet eens wat je moet doen, met deze luie galblaas, ik heb veel dingen genomen en niets werkt Ik ben al ongeveer 28 kilo afgevallen en ik zit al 3 jaar met deze vervelende aandoening, ik heb al getemd digenor plus, genoprazol, no spa , buscopan, fenoverin, piraverium bromide, panclasse, spasmopriv, etc. ga de pijn maar krijgen maar het wordt steeds acuter, als iemand een behandeling weet, laat het dan hier achter, ik heb al had muntthee, kamille, boldo, hipericon, gember enz hahaha weet er niet meer een of wat te doen, nou bedankt en laat je reactie achter alsjeblieft, groeten uit tijuana bc, de wabetboy,

  12.   Yesica zei

    Ze diagnosticeerden me met een elleboogblaas en ze vertelden me dat er geen operatie is, en ook geen remedie, leer hier gewoon mee samen te leven, eten als een baby, geen beignets, geen hete saus, in mijn bijna zijn de meelsoorten erg slecht !! Veel mineraalwater, lichaamsbeweging, ik moet mijn hele routine veranderen, in het geval van koliek vertelde de dokter me dat ik sertal zou nemen en niets anders, veel succes voor iedereen en om voor mensen te zorgen hebben we geen andere keuze!

  13.   Lucy zei

    magere voeding, warme dranken na elke maaltijd (geen diepvriesdranken want dat vertraagt ​​de spijsvertering en aangezien we al traag zijn, valt het niet slecht). Beweeg en eet veel fruit en groenten (sla, wortel, spinazie, tomaat, enz.). Als je dat dieet volgt en op ons dieet let, kunnen we ons uitleven in het eten van wat vet ongeveer 2 keer per jaar (maar mate of infusie altijd aan het einde). Ik heb mijn eetgewoonten bijna 10 jaar geleden veranderd en hoewel het kost, kan het worden gedaan. Ik moet toegeven dat ik soms in de verleiding kom van mayonaise of frites maar ik dompel me onder in aftreksels van boldo, kamille en anijs en volle sport zodat niets pijn doet.
    Om beter voor ons lichaam te zorgen!!!

  14.   critico zei

    dit recept is om af te vallen, .. alsjeblieft ...