Dieet om gastritis te bestrijden

Momenteel lijdt een groot aantal mensen aan de aandoening die bekend staat als gastritis, het is een ongemak dat degenen die eraan lijden een bepaalde hoeveelheid zorg op het gebied van voedsel moeten uitvoeren. Voordat u dit dieet in praktijk brengt, is het raadzaam uw arts te raadplegen.

Als u vastbesloten bent om dit dieet in de praktijk te brengen om gastritis te bestrijden, moet u dagelijks zoveel mogelijk water drinken, minimaal 2 liter. U zult uw maaltijden ook zo min mogelijk op smaak moeten brengen en geen lichamelijke activiteiten ondernemen die uw maag in gevaar brengen.

Voorbeeld dagmenu:

Ontbijt: glas magere melk met toast met elk een stukje verse kaas of 1 yoghurt met ontbijtgranen en waterkoekjes.

Halverwege de ochtend: sap van 1 vers fruit naar keuze.

Lunch: groentesoep, mager vlees met rijst en bonensalade of kip met pompoenpuree of courgette en gelatine.

Halverwege de middag: sap van 1 vers fruit naar keuze.

Snack: fruit naar keuze en 1 magere yoghurt met ontbijtgranen of 1 glas melk met ontbijtgranen.

Diner: ham en cheesecake met roerei met asperges en bloemkool of kip of vis met erwten, tomaat en linzensalade en 1 fruit naar keuze.


Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.

  1.   veronica zei

    mijn maag doet te veel pijn na het eten van voedsel

  2.   anoniem zei

    Mijn darm is geïrriteerd en het doet veel pijn en ik kom niets aan voor de leeftijd dat ik 18 jaar ben, 45 kilo

  3.   Mandingoïde zei

    Mijn blote hoofd doet veel pijn van de Paddestoel, de Eikel en soms verschijnen er te veel aderen op het moment van erectie, dat wil zeggen, het is erg veneus ……… Oeps, ik denk dat ik het mis had over het onderwerp…

  4.   jorge zei

    een vraag het is nodig om zo vaak te eten omdat ik gastritis heb, ik krijg er geen honger van, maar zo niet, dan doet mijn maag pijn

    1.    Chubbyboy zei

       Hallo, ik heb wat nog steeds een kleine pijn in mijn maag, vooral na het gaan naar de sportschool; Ik heb geen knobbels of iets dergelijks, een dokter vertelde me dat het gastritis is.
      Hierboven las ik dat bepaalde soorten oefeningen vermeden moeten worden; Kan iemand mij dit allemaal verduidelijken?
      bedankt
      cachoortegazamora32@gmail.com

  5.   Helber zei

    Ik vertel ze dat ze bij mij de diagnose chronische gastritis hadden gekregen (na bijna vijftien dagen te hebben geleden tot ik stierf aan buikpijn die me op de grond gooide) chronische gastritis door bacteriën, maar terwijl de bioxia arriveerde en ze me de resultaten van de endoscopie gaven, besloot ik te stoppen allerlei zelf voorgeschreven medicijnen slikken (omeprazol etc) en 's ochtends beginnen met een dieet rijk aan fruit papaya en elke keer als ik honger had granadilla, 's middags een normale lunch zonder vloeistoffen vetarm en 's middags weer granadilla peer of wortel sap en 's avonds at ik weer fruit. Ondanks dat het een bacteriële gastritis was, vertelde ik hen dat toen ik de resultaten ging verzamelen zodat ze me de behandeling gaven, ik me super goed voelde, de pijnen waren bijna 99% verdwenen en ik verloor ook vier kilo in slechts tien dagen (zonder te verhongeren ) Na de behandeling met antibiotica ben ik doorgegaan met die routine en ik voel me super goed, ik raad ze aan

  6.   Yaneth Gonzalez cotes zei

    Soms doet mijn maag pijn als ik niet eet op het uur, en ik breng door met een droge mond en het maakt me erg dorstig

  7.   voeden zei

    Ik vertel je wat mijn gastro-enteroloog me vertelde, GEEN ZUIVEL EN PIZZA. is verboden. 's Ochtends heb je waterkoekjes, 's middags vlees zonder vet of gebakken, alleen gegrild of gebakken, eet geen tomaten of salades met azijn. Als je aardappel, pompoen, enz. Olijfolie wordt aanbevolen. Vul je maag niet te veel, eet 's avonds geen vlees, aangezien gastritis de inname veroorzaakt, dus 's nachts zal het je maag pijn doen. Je kunt appels, bananen eten, maar geen citrus. Geen boter of kaas, zuivel en frisdranken verhogen de zuurgraad...

  8.   Carolina Jiménez Moreno zei

    Het is verschrikkelijk om dit probleem te hebben, in feite denk ik dat de
    gastritis kan onder controle worden gehouden als we het juiste voedsel eten en vermijden
    sommige ondeugden die ons pijn doen. Ik zag een heel goed dieet in
    mypage.1001tips.com/profiles/blogs/best-diet-for-gastritis, maar niet
    Het geeft alleen het dieet, maar het zegt wat het voedsel is dat we moeten consumeren en
    die niet van koffie, fastfood, volle melk of granen houden die
    we kunnen gebruiken in de voeding. Het is echt het proberen waard zolang
    de ongemakken worden weggenomen.

  9.   lar zei

    Ik zou graag willen weten of ik wat soep kan gebruiken voor maaltijden of niets.
    bedankt

  10.   liefde zei

    6 dagen geleden kreeg ik de diagnose chronische gastritis Ik ben al 4 dagen behandeld 4 injecties per dag dit is erg pijnlijk en ik eet 5 medicijnen voor elke maaltijd

  11.   Gloria Zuluaga zei

    HET IS ZEER PIJNLIJK OM GASTRITIS TE HEBBEN AANGEZIEN DAGELIJKS HET ONDRAAGBARE BRANDT IN DE MOND VAN DE MAAG.