Een dieet eten zonder verleiding is bijna onmogelijk, daarom presenteer ik je vandaag een recept zodat wanneer je zin hebt om iets te eten om de honger te stillen, je het op een caloriearme manier doet.
Ingrediënten:
Appels (hoeveelheid naar smaak)
Kaneel met weinig calorieën
Dieet zoetstof
Voorbereiding
Snijd eerst een deksel onder de appel en verwijder het midden met de zaadjes. Bestrooi met de kaneel en de dieetzoetstof.
Als je het in de oven bereidt, kookt het 20 minuten, en als het in de magnetron staat, duurt het 2 tot 3 minuten.