La Garcinia Cambogia is een struik die ten zuiden van de India; de gebruikte delen van deze plant zijn de pulp en korst, de laatste bevat actieve principes als anthocyanosiden en hydroxycitroenzuur.
Er is aangetoond dat de hydroxycitroenzuur intervenieert in de regulering van het lichaamsgewicht en hongercontrole vanwege het verzadigende effect, met als gevolg een vermindering van de voedselconsumptie.
Daarnaast is deze stof verlaagt cholesterol en de productie van triglyceriden in het lichaam.
Het wordt ten zeerste aanbevolen bij mensen die: cardiovasculaire problemen en ze moeten cholesterol onder controle houden omdat het de vetverbranding in de lever versnelt, naast het stimuleren van de productie van glycogeen, dus het is een aanrader voor sporters
Garcinia vermindert de omzetting van koolhydraten in vet en voorkomt dat ze in het lichaam worden afgezet. Vermindert de eetlust zonder bijwerkingen te veroorzaken.
Er zijn geen bijwerkingen, genomen in normale doses, hoewel het noodzakelijk is om een specialist te raadplegen als u kinderen of zwangere vrouwen in het dieet wilt opnemen.
Garcinia Cambogia wordt gebruikt als: voedingssupplement in het dieet en wordt meestal een half uur voor de hoofdmaaltijden ingenomen.