Hypercholesterolemie, of beter gezegd een hoog cholesterolgehalte in het bloed, is al een metabole onbalans die met grote sprongen groeit en binnenkort een van de meest voorkomende ziekten in de bevolking wordt.
Een hoog cholesterolgehalte kan bijdragen aan vele vormen van ziekte, vooral cardiovasculaire aandoeningen.
Hoe hypercholesterolemie te voorkomen Nou, het is relatief eenvoudig. Beperk eerst uw ei-inname tot slechts twee per week. Drink magere melk en verander de gewone olie voor olijfolie.
Beperk je inname van rood vlees tot een minimum door het te ruilen voor kip of kalkoen. Verhoog ook uw visinname maar liefst twee keer per week.
Hallo, ik ben een 62-jarige en voor het eerst bij de examens heb ik een zeer hoog urinezuur en cholesterol dat ik zou moeten doen, ik ben 1.68 en weeg 68 k. Hoe moet ik eten om groenten en fruit op te nemen, aangezien ik niet heel weinig heb gegeten en welke ik moet consumeren, mijn e-mail is? chmarguan@hotmail.com. oeps. bedankt sinds nu
@hotmai: disqus
Hallo Jorge, zoek op internet naar een mediterraan dieetprotocol dat een van de gezondste ter wereld is en pas het toe 😉 doei
Hallo Jorge, zoek op internet naar een mediterraan dieetprotocol dat een van de gezondste ter wereld is en pas het toe 😉 doei