Dit is een dieet dat heel eenvoudig in de praktijk kan worden gebracht, het is speciaal ontworpen voor al die mensen die de lever snel moeten ontgiften. Natuurlijk is het belangrijk om te vermelden dat het van korte duur is en je het maar 1 dag in de praktijk kunt brengen.
Als u vastbesloten bent om dit dieet uit te voeren om de lever te ontgiften, moet u een gezonde gezondheidstoestand hebben, dagelijks zoveel mogelijk water drinken, alle infusies op smaak brengen met zoetstof of ze bitter drinken en de maaltijden alleen kruiden met zout, sap van citroen en een minimale hoeveelheid zonnebloemolie.
Menu:
Op een lege maag: 1 glas citroensap.
Ontbijt: 1 kopje groene thee en 1 magere yoghurt.
Halverwege de ochtend: 1 kopje kamillethee.
Lunch: 2 borden groentesoep.
Halverwege de middag: 1 kopje Boldo-thee.
Tussendoortje: 1 groot glas sinaasappel- of grapefruitsap en 4 watercrackers.
Diner: 2 kopjes bouillon, 1 portie gekookte kip en 1 portie gekookte wortel.
Voor het slapengaan: 1 infusie naar keuze of 1 appel.
Hallo, ik heb nierfalen en ik heb vlekken op mijn gezicht..
Mijn vraag is kan ik dit dieet uitvoeren? Alsjeblieft, iemand antwoord me
Bedankt
Hallo! Mijn detoxdieet is gebaseerd op de volgende principes. De "hele" citroen is duizend keer schoner dan enig ander fruit, dat is duizend keer schoner dan tomaat, komkommer, paprika, sla, andijvie, selderij en acerola. Die duizend keer schoner zijn dan volkoren gazpacho's. Hoe organiseer ik deze kennis in de praktijk?: «Ik» drink [(600g + 30 ′) x 4], vastend, van wat een citroensmoothie is, met zijn pulp. Het vergt een gewoonte. Neem deze 2,4 kg nooit voordat u gaat joggen. Het is veilig, want al tientallen jaren, dat doe ik, maar daarvoor dronk ik alleen het sap en minder. Hij had altijd brandend maagzuur of diarree... Hij deed het zelfs met Kerstmis! … Daarna vul ik aan met een 100% fruitetend dieet, dat voorheen 75% + 24% vegetarisch + 1% omnivoor was. Ik neem ook fucus op, 300 mg Ca-citraat, 2 potjes B12 voor ouderen, 1200 IE D3; en zon, 7 , middag, achter lichaam, op zonnige dagen. Wekelijks neem ik een multivitamine. Ik ga op dieet met uiteraard 0% zout. In sociale maaltijden accepteer ik 99% keer tomaat, komkommer, paprika, sla, andijvie, acerola, selderij, gazpacho's van granen, wijn, bier, thee, cacao en koffie. 1% van de tijd accepteer ik wat we allemaal eten. Ik ben een hobbykok en ik ontmoet mijn vrienden, aan de waterkant, enzovoort. Niemand heeft ooit "veel" aandacht besteed aan het feit dat ik nooit eet wat ik hen serveer. Grootsheid zit van binnen, namelijk psycho-emotionele gezondheid. Je kunt een goede vent zijn, maar gezondheid, eten geeft je bovenal in de wereld (natuurlijk, God, 1e), en ten tweede, mensen, wat 99% van de tijd positief is voor de geest. Ontgift de lever ... ik meen het ... blijf uit de buurt van ambivalente mensen, die je geluk schenken en dan alles wegnemen, wat ze je gaven. Doei!
Weet je niet dat Boldo en Groene Thee de lever beschadigen en hepatitis kunnen veroorzaken?
op geen enkele manier helpen ze je bij het oplossen van ernstige leverproblemen, ik neem het en het werkt voor mij ...
Juist, de Boldo, is om de lever te reinigen en het werkt erg goed.
Dus informeer jezelf goed voordat je deze opmerkingen plaatst.