હિમાલય મીઠું તરીકે જાણી શકાય છે ગુલાબી મીઠું, ગુલાબી 'ગોલ્ડ' મીઠુંઅથવા હિમાલય ક્રિસ્ટલ મીઠું. તે મીઠાની વિવિધતા છે જે આજે વિશ્વના તમામ ભાગોમાં ફેલાયેલી છે.
તે શુદ્ધ સ્વરૂપમાં જોવા મળે છે, કોઈપણ પ્રકારના ઝેર અથવા પ્રદૂષક પદાર્થોના સંપર્કમાં નથી આવી સમુદ્ર મીઠું. તેમાં આપણા શરીર માટે ઘણી આદર્શ ગુણધર્મો છે. આ પ્રકારના મીઠા વિશે તમને જે જોઈએ છે તે બધું જાણો.
હિમાલયન મીઠું એક જ સમાવે છે 84 કુદરતી તત્વો કે આપણે માનવ શરીરમાં શોધીએ છીએ. તે કરે છે અમારા માટે એક આદર્શ ખોરાક.
તમે એવા ક્ષેત્રમાં છો જ્યાં તમે હતા 250 કરોડો વર્ષ તીવ્ર ટેક્ટોનિક દબાણ હેઠળ, ઝેર, વાયરસ, બેક્ટેરિયા અને અશુદ્ધિઓથી મુક્ત.
હિમાલય મીઠાના ગુણધર્મો શું છે?
તેની સેલ્યુલર રચના તેને ખૂબ આરોગ્યપ્રદ ઉત્પાદન બનાવે છે, અને તે તેના inalષધીય ગુણધર્મોને આભારી છે તેથી સારા સ્વાસ્થ્યને જાળવવામાં અમારી સહાય કરે છે.
- ઘટાડો સ્નાયુ ખેંચાણ.
- વધારો હાડકાં શારીરિક પ્રતિકાર.
- જો આપણે તેનું સેવન કરીએ તો તે આપણને સારામાં મદદ કરે છે ખોરાક શોષણ આંતરડાના માર્ગની અંદર.
- તે એન્ટીoxકિસડન્ટ છે, સમય પસાર થવાના સંકેતોને ઘટાડે છે.
- બનાવે છે શરીર પીએચ સંતુલિત છે.
- રક્ત પ્રવાહ સુધારે છે.
- શરીરના પાણીના સ્તરને નિયંત્રિત કરે છે.
- બનાવે છે આપણું કામવાસના નોંધપાત્ર વધારો.
- સરખામણીમાં, સેલ્યુલાઇટ અટકાવે છે ટેબલ મીઠું.
- અમને પીડાતા અટકાવો સંધિવા, સંધિવા અથવા સંધિવા.
- માં પત્થરો થવાની શક્યતા ઘટાડે છે કિડની અને પિત્તાશય.
હિમાલય મીઠાના ફાયદા શું છે
તમે મીઠા વિના જીવી શકતા નથી, સારા સ્વાસ્થ્ય માટે આપણને મીઠાની જરૂર હોય છે, તેમ છતાં, આપણે જાણવું જોઈએ કે કઈ ગુણવત્તા સારી છે અને કઈ આપણી રુચિ છે. નાના હાવભાવથી તમારા શરીરને સુધારવા માટે હિમાલયન મીઠું આદર્શ છે.
La કુદરતી મીઠું રિફાઇન્ડ ટેબલ મીઠુંની તુલનામાં તે ખૂબ આરોગ્યપ્રદ છે, જેનો દુરુપયોગ કરવામાં આવે તો તે શરીર માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.
અહીં અમે તમને જણાવીશું કે તેઓ શું છે ગુલાબી મીઠાના ફાયદા.
- કુદરતી મીઠું તે ખૂબ આરોગ્યપ્રદ છે શુદ્ધ ટેબલ મીઠું કરતાં જે સામાન્ય રીતે દરરોજ પીવામાં આવે છે.
- જો આપણે એ દ્વારા જોશું માઇક્રોસ્કોપ, હિમાલય મીઠું એક માલિકી ધરાવે છે એક સંપૂર્ણ સ્ફટિકીય માળખું.
- તે હાથ દ્વારા કાractedવામાં આવે છે અને હાથથી પણ ધોવાઇ જાય છે, તે એ ઉત્પાદન કે જે પરંપરાગત રીતે કાractedવામાં આવે છે.
- તે ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક ક્ષેત્રો માટે રોગપ્રતિકારક છે.
- તેમાં કોઈ પર્યાવરણીય પ્રદૂષક તત્વો નથી તેની સ્થિતિ અને તેના ભૌગોલિક સ્થાનને કારણે.
આ તફાવતો તેને બનાવે છે વધુ ફાયદાકારક અને સફેદ મીઠાથી નોંધપાત્ર રીતે અલગ છે.
કેવી રીતે હિમાલય મીઠું તૈયાર કરવું
જેમ આપણે આ મીઠાની અપેક્ષા રાખીએ છીએ તે પૃથ્વીના જુરાસિક સમયગાળામાં 250 મિલિયન વર્ષો પહેલા રચાયો હતો.
જેમ જેમ સમય વધતો ગયો તેમ પૃથ્વીનો ભાગ વધ્યો અને અમુક સમુદ્ર સુકાઈ ગયા. આ ખનિજો પાણીમાં જુદી જુદી રીતે દ્રાવ્ય હોય છે, તેથી જીપ્સમ પહેલા જમા થાય છે, ત્યારબાદ કેલ્શિયમ સલ્ફેટ અને છેવટે તે ક્ષાર જે પાણીમાં હોય છે.
આ કારણોસર, આ મીઠામાં મોટા પ્રમાણમાં ખનિજો હોય છે કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, આયર્ન, ફ્લોરિન, આયોડિન, ક્રોમિયમ, કોપર, મેગ્નેશિયમ, મેંગેનીઝ, કોબાલ્ટ અને ગોલ્ડ.
તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે થાય છે
આપણે તેને કયા સ્વરૂપમાં મેળવીએ છીએ તેના આધારે, આપણે આ મીઠાનો ઉપયોગ જુદી જુદી રીતે કરી શકીએ છીએ. તેથી, નીચે શું ઉપયોગો છે જે આ મીઠાને આપી શકાય છે.
એક રસોડું વાનગી તરીકે
જ્યારે તે આવે છે એક ખડક, તે ગરમી અને ઠંડા બંને માટે ખૂબ પ્રતિકારક છે. અમે તેના પર સીધા જ ખોરાક રાંધીએ છીએ. મારો મતલબ કે આપણે હિમાલયન મીઠાનું એક બ્લોક મેળવી શકીએ છીએ અને તેને ડીશની જેમ ટ્રીટ કરી શકીએ છીએ.
જો કે તે અતુલ્ય લાગે છે, આ પર રાંધવા મીઠાની પ્લેટ નં ખોરાક ખૂબ બહાર આવે છે. તમે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં મીઠાના સ્લેબને ગરમ કરી શકો છો અને પછી તેને માંસ અને શાકભાજી બનાવવા માટે ગ્રીલ તરીકે વાપરી શકો છો.
તમે પણ કરી શકો છો ત્રિકોણ તરીકે ઉપયોગ કરો.
તમારી સંભાળ માટે આધાર પાણી સાથે સાફ હોવું જ જોઈએ જેનો ઉપયોગ રસોઈ માટે કરવામાં આવ્યો છે, આમ શક્ય બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે અને તે તેના પછીના ઉપયોગ માટે અકબંધ રહેશે. તેનો ઉપયોગ થતાં "પ્લેટ" નું કદ ઓછું થશે.
સીઝનીંગ
અમે વિશિષ્ટ સ્ટોર્સમાં અથવા આજે પણ અમારા સુપરમાર્કેટમાં આ પ્રકારનું મીઠું મેળવી શકીએ છીએ. તે અમારા વાનગીઓનો ઉપયોગ કરવા અને મોસમ કરવા માટે તૈયાર છે.
ત્યાં વિવિધ કદના છે અનાજ, વધુ જમીન અથવા બરછટ. એક અથવા બીજી પસંદગી ભોજનના પ્રકાર અને રાત્રિભોજનના સ્વાદ પર આધારીત છે.
સુંદરતા ઉત્પાદનો
તમે ઉમેરી શકો છો તમારા ingીલું મૂકી દેવાથી બાથમાં હિમાલયનું મીઠું, તે નહાવાના ક્ષાર કરતાં વધુ ઉપયોગમાં લેવાય તે સ્વાસ્થ્યપ્રદ અને કુદરતી છે. લગભગ ત્વરિત સ્નાયુઓમાં રાહત અને આરામ માટે તમે લગભગ 20 ગ્રામ ઉમેરી શકો છો.
ઘરેલું ઉપચાર અને આરોગ્ય ઉપચાર
સહાય કરો વાયુમાર્ગ સાફ કરોજો તમને શરદી લાગે છે, તો તમે આ મીઠું ઉકળતા પાણીના શાક વઘારવાનું તપેલું માં નાખી શકો છો અને વરાળ નાંખી શકો છો. ટુવાલથી તમારી જાતને સહાય કરો જેથી તે છટકી ન જાય, જાતે બળી ન જાય તેની કાળજી લો.
આ શ્વાસ લો ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ માટે વરાળ તે અસરમાં લાવવા માટે. બ્રોંકાઇટિસ અથવા અસ્થમાથી પુન recoveryપ્રાપ્તિ વધારવા માટે તમે આ વapપ્સ પણ કરી શકો છો.
બીજી બાજુ, તમે નાના જખમોની સંભાળ લઈ શકો છો, તમે ગરમ પાણીમાં એક ચમચી મીઠું ઓગાળી શકો છો, કપડાથી પાણીમાં પલાળી લો અને અસરગ્રસ્ત સપાટી પર મૂકો, તેને 10 મિનિટ સુધી કાર્ય કરવા દો.
હિમાલય મીઠું અને હાયપરટેન્શન
જોકે મીઠું પહેલેથી જ અપનાવવામાં આવે છે કારણ કે તે શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે, તે શરીરની વિશેષ બિમારીઓ અથવા લક્ષણોમાં મદદ કરી શકે છે.
જેમની સાથે લોકોના કિસ્સામાં ધમની હાયપરટેન્શનએલ. અમારી વાનગીઓમાં મીઠું પકવવાની પ્રક્રિયા અને ખીલ તરીકે વપરાય છે, આ પ્રકારનું મીઠું તેના સ્વાદને સુધારવા અને આપણા સ્વાસ્થ્યની ચિંતા ન કરવા માટે આદર્શ છે.
મીઠું એક કુદરતી પ્રિઝર્વેટિવ છે ઘણા તત્વોમાંથી, તે રંગ અને સોડિયમ પૂરો પાડે છે અને આ આપણા શરીરને સંતુલિત બનાવે છે, સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિ અને નર્વસ પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરે છે.
આ માટે હાયપરટેન્સિવ લોકોએ આ પ્રકારના મીઠાનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ કારણ કે તમારું બ્લડ પ્રેશર સ્થિર રહેશે કેમ કે તે શુદ્ધ ટેબલ મીઠું કરતાં સ્વસ્થ પોષક છે. તેમને મીઠાના માત્રા માટે નહીં પરંતુ ગુણવત્તા માટે જોવું જોઈએ.
હિમાલય મીઠું અને માઇગ્રેઇન્સ
આધાશીશીની સારવાર એ દ્વારા કરવામાં આવે છે માથાનો દુખાવો ગંભીર પ્રકાર, જે પીડા પેદા કરે છે અને તમને સામાન્ય રીતે કામ કરવામાં અસમર્થ બનાવે છે, તમારે તાત્કાલિક આરામની જરૂર છે. ઘણા પ્રસંગોએ તેઓ પણ દેખાઈ શકે છે ઉબકા, omલટી થવી અથવા પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા.
તમે ફક્ત હિમાલયન મીઠાની મદદથી સેકન્ડોમાં આ દબાણ અને માથાનો દુખાવો રોકી શકો છો. ત્યાં ઘણી બધી સારવાર છે જે તેને ખૂબ ટૂંકા સમયમાં દૂર કરી દે છે.
આ માટે ઘરેલું ઉપાયો તમને ગુણવત્તાવાળા હિમાલયન મીઠાની જરૂર છે, સ્ફટિકીય મીઠું છે. તે એક સૌથી સંપૂર્ણ ક્ષાર છે કારણ કે તેમની પાસે છે 84 ખનિજો, ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ અને તત્વો કે આપણું શરીર પણ ધરાવે છે.
આ મીઠું તમને energyર્જાથી ભરી દેશે, સંતુલિત કરશે અને સારા સ્તરનું સેરોટોનિન જાળવશે, એટલે કે સુખનું હોર્મોન.
સેકંડમાં આધાશીશી દૂર કરવા માટે ઘરેલું સારવાર
ગ્લાસમાં સ્ફટિકીય હિમાલયના મીઠાની highંચી સાંદ્રતા મિક્સ કરો, એટલે કે બે નાના ચમચી મીઠું, 2/3 લીંબુનો રસ, લીંબુનો ઝાટકો અને એક કપ પાણી.
સંપૂર્ણ વિસર્જન થાય ત્યાં સુધી જોરશોરથી ભળી દો, એકવાર થઈ જાય, જ્યારે પણ તમને માઇગ્રેઇન લાગે ત્યારે લો. અસર લગભગ ત્વરિત છે. એકસાથે, આ ખોરાક સેકંડમાં શરીરમાં પોષક તત્વોનું સંતુલન કરે છે અને પુન restoreસ્થાપિત કરે છે.
રચના
આ પ્રકારના મીઠામાં સમાવે છે 84 શરીર માટે ફાયદાકારક ખનીજ. જો કે, તકનીકી રીતે કહીએ તો, તે બધા પોતાને ખનિજો વિશે નથી. કારણ કે હાઇડ્રોજન અને ઓક્સિજન એ તત્વો છે પણ ખનિજ નથી.
ખનિજો એ કુદરતી મૂળના અકાર્બનિક તત્વો છે, તેમની પાસે ખૂબ જ વિશિષ્ટ રાસાયણિક રચનાઓ છે અને તેમની પાસે સ્ફટિકીય રચના છે.
સ્ફટિકોમાં વ્યવસ્થિત ગોઠવણ હોય છે, આ કારણોસર તેમની પાસે આવા વિચિત્ર અને સુંદર આકાર છે.
આ મીઠું કાractedવામાં આવે છે પાકિસ્તાનમાં hewેવેરા મીઠાની ખાણ, હિમાલય માં સ્થિત થયેલ છે. તે વિશ્વની બીજી સૌથી મોટી મીઠાની ખાણ છે, અને આ ખાણો 13 મી સદીની છે, જે મીઠું કાedવામાં આવે છે તે ગુલાબી, સફેદ, લાલ અને ઘાટા વિસ્તારોનું છે. આજે, આ ખાણ લગભગ 40 કિલોમીટર વિસ્તૃત થઈ છે, અને ટનલ 11 સ્તર સુધી લંબાય છે. આ ઉપરાંત, તે પર્વતમાળાના લગભગ 3 કિ.મી.નું ઘર છે.
સામાન્ય ટેબલ મીઠુંની તુલનામાં, આ મીઠું તે બધી લાક્ષણિકતાઓ માટે વધુ આરોગ્યપ્રદ છે કે જેની આપણે પહેલાં ચર્ચા કરી છે.. ટેબલ મીઠું લગભગ સંપૂર્ણ રીતે સોડિયમ ક્લોરાઇડથી બનેલું છે લગભગ 97% અને 3% રાસાયણિક ઉત્પાદનો જે આયોડિન અને ભેજ દ્વારા શોષાય છે.
આ મીઠું 1.200 ડિગ્રી સેન્ટીગ્રેડ પર સૂકવવામાં આવે છે, અને આ સીઅતિશય મીઠું મીઠુંની કુદરતી રાસાયણિક રચનામાં ફેરફાર કરે છે. આ કારણોસર, અમે તમને સલાહ આપીએ છીએ કે હવેથી હિમાલય ગુલાબી મીઠાનું સેવન શરૂ કરો.
કિંમત અમને સ્ટોરમાં શું મળે છે? તે આપણે વિચારીએ તેટલું મોંઘું નથી. તેને કેવી રીતે શોધવું તેના પર અમારી પાસે ઘણાં ફોર્મેટ્સ છે અને તે હંમેશાં આપણને જરૂરી રકમ અને પ્રાપ્ત કરવા માંગે છે તેના પર નિર્ભર રહેશે.