guanabana

ઘણા ઉષ્ણકટિબંધીય ફળ છે કે આપણે ભાગ્યે જ જાણીએ છીએ કારણ કે તે આપણા માટે એટલા સામાન્ય નથી, જોકે તે શરીર માટે ફાયદાકારક નથી.

આ સમયે અમે વિશે વાત કરવા માંગો છો સોર્સોપ, એક ફળ જે ફળના ઝાડમાંથી પેરૂમાં જન્મે છે. તે એનોનેસિયા પરિવાર સાથે સંબંધિત છે, તેમાં કસ્ટાર્ડ સફરજન જેવી લાક્ષણિકતાઓ છે, જોકે તેનો સ્વાદ અલગ છે. કદાચ સમાન, પરંતુ સમાન નહીં. 

શું છે

તેને વિવિધ રીતે કહી શકાય, જેમ કે મસાંબા, કોરોસોલ, ક catચ અથવા કocટોચે, અન્ય લોકો વચ્ચે બ્રાઝિલિયન કસ્ટાર્ડ સફરજન. તેના ફળનો પલ્પ સીધો જ ઇન્જેસ્ટ કરવામાં આવે છે અથવા તેનો ઉપયોગ પીણાં, sorbets અથવા મીઠાઈ બનાવવા માટે થાય છે. તેના પાંદડાઓનો ઉપયોગ રેડવાની ક્રિયામાં કરવા માટે પણ થાય છે.

સોર્સોપ વૃક્ષ વચ્ચે પહોંચી શકે છે 8 અને 10 મીટર soilંચી જમીનની વિવિધ પરિસ્થિતિઓ અનુસાર જ્યાં તે વાવવામાં આવ્યું છે. તેમના હોજા તેઓ કોમ્પેક્ટ છે પરંતુ ખૂબ વિપુલ પ્રમાણમાં નથી, તેઓ સરળ, મોટા અને જાડા હોય છે ઘેરો લીલો અને ચળકતો.

તેના ફૂલો, બીજી બાજુ, પીળાશ લીલા હોય છે, જોડીમાં અથવા એકલા દેખાય છે, તેમના દાંડી ટૂંકા હોય છે અને ઝાડની જૂની શાખાઓમાંથી ફેલાય છે, જો આપણે તેને હાથથી ઘસીએ તો તેમના પાંદડા ખૂબ સુગંધ છોડે છે.

આ વૃક્ષ છે ઉષ્ણકટીબંધીય વાતાવરણ, હિમ સહન કરતું નથી, તેથી તમે હંમેશાં પોતાને તે વિસ્તારોમાં જોશો જ્યાં હવામાન છે ગરમ. એક વૃક્ષ આસપાસ ઉત્પન્ન થાય છે 10 થી 15 ગુઆનાબાન અને તે ફળને પુન toપ્રાપ્ત કરવા માટે જાતે પરાગાધાન થાય છે.

જ્યારે તે પરિપક્વતાના મહત્તમ તબક્કે પહોંચે છે ત્યારે તેને એકત્રિત કરવું આવશ્યક છે, જ્યારે ફળ તેના ઘેરા લીલા રંગને ગુમાવે છે અને થોડું વધુ અપારદર્શક બને છે અને તેનો ચમક ગુમાવે છે ત્યારે તે નોંધવાનું શરૂ કરે છે, વધુમાં, તેના સ્પાઇન્સ વધુ લવચીક અને નરમ બને છે.

જો આપણે સમય પહેલા તેમને કાપીશું તો તેઓ પરિપક્વ થઈ શકશે નહીં ઝાડની બહાર જેથી તેનો સ્વાદ સમૃધ્ધ નહીં બને, તે કડવો હશે.

La સોર્સોપ 10 થી 40 સેન્ટિમીટર લાંબી હોય છે. તેની ત્વચા પાતળી છે, તેના પલ્પની અંદર સુગંધિત, સફેદ, મલાઈ અને રસદાર છે. તેના બીજ આ પલ્પ દ્વારા આવરી લેવામાં આવે છે, તે જ રીતે કસ્ટાર્ડ સફરજનની જેમ. એક ટુકડો 20 બીજ સુધી પહોંચી શકે છે, જોકે તેમાં કેટલાક શામેલ નથી.

તેનો સ્વાદ ખૂબ જ સુખદ છે અને તેઓ તેને પાઈનેપલ અથવા કસ્ટર્ડ સફરજનના સ્વાદ સાથે સરખાવે છે. અન્ય લોકો તેને કેરી અથવા સ્ટ્રોબેરીના સ્વાદ સાથે સંબંધિત છે. તે સમજાવવા માટે થોડુંક સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ છે, તેથી અમે તેનો સ્વાદ ચાખવા માટે સીધી જ ભલામણ કરીએ છીએ.

આરોગ્ય માટે સ propertiesર્સપમાં શું ગુણધર્મો છે

સોર્સોપમાં medicષધીય ગુણધર્મોની સંખ્યા છે, તે ફક્ત તેના સ્વાદ માટે જ નહીં પરંતુ તેના ફાયદા માટે પણ પીવામાં આવે છે જે તે શરીરને આપે છે.

તે ઘણા લોકોના મનપસંદ ફળોમાંથી એક છે જેની પાસે તેની પહોંચ વધુ હોય છેતેના બીટરવીટ સ્વાદને લીધે, તે રસ અને પીણા બનાવવા માટે યોગ્ય છે. આગળ, અમે તમને કહીશું કે તેમનું શું છે ગુણધર્મો કે જે સૌથી વધુ standભા છે.

• તેમાં કેન્સર વિરોધી ગુણધર્મો છે. સોર્સોપ ખાવાથી આપણે કેન્સરના કોષોની સંખ્યા ઘટાડી શકીએ છીએ કારણ કે તે તેમના પર હુમલો કરે છે. તેની કોઈ આડઅસર નથી, જેમ કે ઉબકા અથવા વજનમાં ઘટાડો. સોર્સોપ પર્ણ જીવલેણ કોષોને મારી નાખે છે 12 પ્રકારના કેન્સર સુધી: સ્તન, ફેફસાં, કેન્સર, આંતરડા અથવા સ્વાદુપિંડ. સોર્સોપ કેન્સરના કોષોની વૃદ્ધિ ધીમું કરે છે.
• રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો કરે છે. આવું થાય છે કારણ કે સoursર્સપ સમૃદ્ધ છે વિટામિન સી. તેમાં આપણે વપરાશ કરીએ છીએ તે દરેક 20 ગ્રામ માટે 100 મિલિગ્રામ છે, આપણને ખૂબ શક્તિ આપે છે અને આપણા શરીરને કોઈપણ વાયરસથી ચેતવે છે.
• બીજી બાજુ, આનો આભાર વિટામિન સી સામગ્રી તે તેને એન્ટીoxકિસડન્ટ ખોરાક પણ બનાવે છે, જે અકાળ વૃદ્ધત્વને રોકવા માટે યોગ્ય છે.
• દુoyખદાયક હેમોરહોઇડ્સના દુ painખાવા અને વર્તેલા મુક્તિને દૂર કરે છે. સોર્સોપ જ્યુસ પીણાં માટે સારી છે હરસ મટાડવું, કમરના દુખાવા ઉપરાંત આપણી ભૂખને નિયંત્રિત કરવામાં સહાય કરે છે.

સોર્સોપ લેવાના ફાયદા

બીજી બાજુ, આ ઉષ્ણકટિબંધીય ફળને તેના પોષક મૂલ્યોને આભારી મહાન ફાયદાઓ છે. અમે તમને જણાવીએ છીએ કે આપણે કઇ બાબતોને પ્રકાશિત કરીએ છીએ.

• તે ફાઈબરથી ભરપુર છે. આપણે જાણીએ છીએ કે આપણા આહારમાં ફાઇબર ખૂબ જરૂરી છે, તે આપણને સ્વચ્છ શરીર અને સંપૂર્ણ પાચક આરોગ્ય જાળવવામાં મદદ કરે છે. જો આપણે તેનું સેવન નિયમિતપણે કરીએ તો આપણે કબજિયાતથી પીડાતા બચીશું.
• Teસ્ટિઓપોરોસિસ અટકાવો. ફોસ્ફરસ અને કેલ્શિયમ સમાવવાથી તે હાડકાના સ્વાસ્થ્યને સીધી મદદ કરે છે. બીજી બાજુ, ફ્રુટોઝ, જે બધા ફળોમાં જોવા મળે છે તે સરળ ખાંડ છે, તે આપણને withર્જાથી ભરે છે કારણ કે તે કાર્બોહાઈડ્રેટ્સનો સ્ત્રોત છે.
• વિવિધ રોગોની સારવાર કરે છે અને વિવિધ ચેપ અટકાવે છે. મહાન ગુણધર્મોવાળા કુદરતી ફળ હોવાને કારણે, દિવસમાં બે વાર તેનું સેવન કરવાથી અમને કિડની રોગ, યકૃતની સમસ્યાઓ અથવા પેશાબની નળીઓમાં થતી મુશ્કેલીઓ દૂર કરવામાં મદદ મળે છે.
• જો આપણે ફળનો એક ભાગ કાપીએ અને આપણે તેનો ઉપયોગ સ્થાનિક રીતે કરીએ છીએ શક્ય ચેપ ટાળવા માટે તમે ઘાની સારવાર કરવામાં સમર્થ હશો.
• સ્વસ્થ હૃદય જાળવે છે. બી 1 સામગ્રી ચયાપચય, રક્ત પરિભ્રમણને વેગ આપવા માટે સક્ષમ છે અને તંદુરસ્ત ચેતાને જાળવી રાખે છે. બીજી બાજુ, બી 2 ની સામગ્રી શરીરમાં energyર્જાના ઉત્પાદન અને સંશ્લેષણમાં મદદ કરે છે.

બિનસલાહભર્યું

જો કે તે એક સુપરફૂડ જેવું લાગે છે, સોર્સોપ પ્રતિકૂળ હોઈ શકે છે અને તેની આડઅસર થઈ શકે છે. તેના ઘટકો ઝેરી બની શકે છે અને એટીપિકલ પાર્કિન્સન પીડાતા ગુનેગારો હોઈ શકે છે.

તેથી, આપણે આ ઉત્પાદનનો દુરૂપયોગ ન કરવો જોઈએ, કારણ કે એટીપીકલ પાર્કિન્સન દેખાઈ શકે છે. તેમ છતાં તે સંપૂર્ણ રીતે સંબંધિત નથી, આપણે અતિરેક સાથે જુગાર રમવું જોઈએ નહીં.

સોર્સોપ એન્ટિમાઇક્રોબાયલ છે તેથી જો આપણે દરરોજ કેટલાક ટુકડાઓ ખાઈએ છીએ, તો તે આપણા બદલી શકે છે આંતરડાના વનસ્પતિ. આ કારણોસર, આપણે યાદ રાખવું જોઈએ કે ફળનો વપરાશ થાય છે મધ્યસ્થતા સાથે.

બીજી બાજુ, જો તમે ગર્ભવતી હોવ તો તેનું સેવન કરવું યોગ્ય નથી. કારણ કે તે છે વાસોડિલેટર અને રક્તવાહિની. જો કે દૂધની માત્રા અને ઉત્પાદન વધારવા માટે તેને ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. બાળકને સ્તનપાન કરાવવા માટે પરફેક્ટ.

તેની થોડી આડઅસરો છે, જો કે તેમની પાસે થોડા જ છે જેને આપણે ધ્યાનમાં લેવું પડશે.

તેને ક્યાં ખરીદવું

આ શોધવું મુશ્કેલ છે ઉષ્ણકટીબંધીય ફળ. જો આપણે ભાગ્યશાળી હોઈએ અને કેટલાકને જાણીએ કરિયાણું જો તમે ઉષ્ણકટિબંધીય નમુનાઓ લાવો, તો અમે તમને અમારા માટે નજીકના પાક શોધી શકશે કે નહીં તે જોવા માટે કહીશું. જોકે સંભાવના ખૂબ ઓછી છે.

તે ઇન્ટરનેટ દ્વારા મેળવી શકાય છેઆજે, ઇન્ટરનેટના મહાન વાદળમાં થોડી વસ્તુઓ મળી નથી. ત્યાં પૃષ્ઠો છે જ્યાં તેઓ અમને તે મેળવવાની તક આપે છે. અમે કૌભાંડમાં ન આવે તે માટે ફળોના મૂળની તપાસ કરવાની ભલામણ કરીએ છીએ.

તમે તેને શોધી શકો છો અલગ રસ્તાઓ:

• બીજ ગુઆનાબાનું.
• કેપ્સ્યુલ્સ ગુઆનાબાનું.
• અવતરણ ગુઆનાબાનું.
• ચા ગુઆનાબાનું.

અંતે, જો તમે સફર લેવાનું વિચારી રહ્યાં છો, તો તમે શામેલ કરવાનું પસંદ કરી શકો છો પેરુ પ્રવાસના માર્ગ પર અને તેના કુદરતી રાજ્યમાં તાજા ફળનો પ્રયાસ કરો.