La સેલ્યુલાઇટ તે એક મુદ્દો છે જે ઘણી સ્ત્રીઓને downલટું લાવે છે, ઓછી અથવા વધારે હદ સુધી, પરંતુ તે બધા શરીરના સૌથી જટિલ વિસ્તારોમાં સેલ્યુલાઇટ ધરાવે છે: પગ, જાંઘ અને હાથ. તેને હલ કરવા અથવા અમે સફરજન સીડર સરકોનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરીએ છીએ, તેના દેખાવને ઘટાડવા માટે એક આદર્શ ખોરાક.
સેલ્યુલાઇટ ખૂબ કદરૂપું હોઈ શકે છે, ત્યાં રકમ પર આધાર રાખીને ઘણી ડિગ્રી હોય છે. જો તમારા કિસ્સામાં તે ખૂબ ગંભીર નથી, તો સફરજન સીડર સરકો તમને તમારી લડત સામે મદદ કરશે જેથી તે ધીમે ધીમે અદૃશ્ય થઈ જાય. સેવા આપે છે નીચેના સૂચનો.
ઘણા પ્રસંગોએ, તેને સંપૂર્ણરૂપે દૂર કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો સૌંદર્યલક્ષી કામગીરી છે, જો કે, અહીંથી અમે કોઈ સૂચન આપીએ છીએ. સંતુલિત આહાર, વ્યાયામ અને સફરજન સીડર સરકો લડવા માટે તમારા આદર્શ સહયોગી તરીકે.
Cellપલ સીડર સરકો સેલ્યુલાઇટની સારવાર માટે
આ પ્રકારના સરકો માટે યોગ્ય છે વધારે ચરબી દૂર અને ઘટાડે છે અમારા કોષો. તે શરીરને શુદ્ધ કરે છે અને પેશીઓમાં લિપિડ્સને એકઠા થવાથી અટકાવે છે.
તેનો ઉપયોગ પૂરક તરીકે થવો જોઈએ, તે કોઈ પણ વસ્તુનો વિકલ્પ ન હોવો જોઈએ કારણ કે લાંબા ગાળે સરકો હાનિકારક હોઈ શકે જો આપણે માત્રાઓની કાળજી ન રાખીએ તો, વધુમાં, સરકો હંમેશા પાણીમાં અથવા અન્ય કોઈ પ્રવાહીમાં ભળી જવો જોઇએ જેથી આપણા ગટને "બર્ન" ન કરવું અથવા નુકસાન ન કરવું.
- આપણે કહ્યું તેમ, તે મદદ કરે છે વધુ ચરબી દૂર કરો શરીરમાંથી અને ઝેર દૂર કરે છે જેનો નિકાલ કરવો આવશ્યક છે.
- પાચન સુવિધા આપે છે.
- બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરવું અને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવું.
- તે એક ખોરાક છે ક્ષારયુક્ત, જેમ કે બેકિંગ સોડા અથવા લીંબુ કરે છે, તંદુરસ્ત પીએચ જાળવવા માટે યોગ્ય છે.
- તે સહાય કરો લોહી સરળતાથી ફરે છે.
સફરજન સીડર સરકોનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
અહીં અમે બે અઠવાડિયાની યોજના સૂચવીએ છીએ જેમાં સારા પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે સફરજન સીડર સરકો તમારા આહારમાં હોવો જોઈએ. 15 દિવસ અને 15 દિવસ બાકીનો પ્લાન.
ઘટકો
- 1 લિટર પાણી
- સફરજન સીડર સરકો 30 ગ્રામ
તૈયારી
તમારે ફક્ત જરૂર છે એક લિટર ગ્લાસ જગ જેમાં પાણીના લિટરની બાજુમાં 30 ગ્રામ સરકો જમા કરાવવો. બંને ઘટકોને સારી રીતે મિક્સ કરો અને રેફ્રિજરેટર કરો. નીચે પ્રમાણે તેનું સેવન કરવું જોઈએ:
- Un કાચ ઉપવાસ હમણાં જ ઉભા થાઓ.
- એક ગ્લાસ બપોરના ભોજન પછી દિવસનો મુખ્ય ભાગ, 20 મિનિટ પછી, જે આપણા શરીરમાં ખોરાકને પચાવવાનું શરૂ કરે છે અને ચરબીને આપણા સૌથી મહત્વપૂર્ણ વિસ્તારોમાં જમા થતાં અટકાવશે.
- નાસ્તા દરમિયાન એક ગ્લાસ.
- એક છેલ્લો ગ્લાસ જમ્યા પછીએકવાર, 20 મિનિટ પસાર થઈ જાય.
આ સારવાર ફક્ત 15 દિવસ સુધી ચાલવી જોઈએ, કારણ કે સરકો ખૂબ જ મજબૂત ઉત્પાદન છે અને આપણે તેનો દુરૂપયોગ ન કરવો જોઈએ. બે અઠવાડિયા પછી તમે તેના ફાયદાઓને ધ્યાનમાં લેવાનું શરૂ કરશો, વધુમાં, આ સરકો તમારી ભૂખને કાબૂમાં રાખવામાં મદદ કરે છે કારણ કે તે ખૂબ જ ત્રાસદાયક છે, ભૂખ દૂર કરે છે અને તમારું પેટ ભરે છે. દરરોજ તંદુરસ્ત ખોરાક અને એરોબિક કસરત સાથે જોડો.