જે સમયે આપણે આપણી જાતને શોધીએ છીએ, ઉનાળામાં આપણે આપણી આકૃતિ સાથે વધુ માંગણી કરીએ છીએ, પ્રવાહી રીટેન્શન એક સમસ્યા હોઈ શકે છે, કારણ કે વોલ્યુમ વધારવાની ઇચ્છા વિના, શરીરના અંગોને અસર કરી શકે છે, ખાસ કરીને પગ.
પોનીટેલ સંયોજન, કાકડી અને અનેનાસ સાથે, તે વોલ્યુમ ગુમાવવાનું સમાધાન હોઈ શકે છે જે અમને ખૂબ સતાવે છે.
તેઓ ત્રણ અદ્ભુત ઘટકો છે તે આપણી સમસ્યાનું સમાધાન હોઈ શકે છે, સાથે મળીને તે એક સ્વાદિષ્ટ પીણું બનાવે છે જે આપણા શરીરના અન્ય પાસાઓની પણ કાળજી લે છે.
ખોરાકમાં આપણે ઘણીવાર આપણી સમસ્યાઓનું નિરાકરણ શોધીએ છીએ, આ કારણોસર, આ ચમત્કારિક પીણું પીવાના ફાયદાઓ જાણો.
- અનેનાસ: તે એક ઉષ્ણકટિબંધીય, મીઠી અને એસિડિક ફળ છે જે ખૂબ તાજું પાડે છે, તે પાણી અને રેસાથી સમૃદ્ધ છે. વજન ઓછું કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે કારણ કે તે વપરાશમાં લેવાય છે તે પ્રોટીનનું પાચન સુધારે છે અને તે ખૂબ જ સંતૃપ્ત પણ છે. પીણાં માટે આપણે તાજી ફળ, કેનમાં નહીં, વપરાશમાં લેવું જોઈએ.
- કાકડી: આ શાકભાજી વર્ષના કોઈપણ સમયે મળી શકે છે, તે ખૂબ જ બહુમુખી છે અને ભાગ્યે જ કોઈ કેલરી છે. તે આપણા શરીરમાંથી પ્રવાહી રીટેન્શનને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે કારણ કે તે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે.
- ઘોડાની પૂંછડી: તે એક લોકપ્રિય inalષધીય છોડ છે જે વર્ષોથી ઘરોમાં વિસર્પી રહ્યો છે. પેશાબ દ્વારા પ્રવાહીને દૂર કરે છે, વધુમાં, તે ડિમરેનાઇઝેશનને અટકાવે છે. તે આપણી ત્વચા, વાળ અને નખ સખત રીતે આરોગ્ય અને દેખાવમાં સુધારો કરે છે.
પ્રવાહી રીટેન્શન સામે પીવો
તેને તૈયાર કરવા માટે, આપણે પહેલા બે બેગ હોર્સસીલ ઉકાળવી પડશે. ગરમ પ્રેરણા સાથે એક અનાનસની ટુકડા અને બે કાકડીના ટુકડાને ઠંડુ કરો અને હરાવી દો. સ્ટ્રેનરની સહાયથી, અમે મિશ્રણ તાણ અને સાથે બધું પીવા.
ખાલી પેટ પર તેનું સેવન કરવું તે આદર્શ છે. મૂત્રવર્ધક પદાર્થ પીણું તેમજ શુદ્ધિકરણ તેના ઘટકો માટે આભાર. શરીરને ડિટોક્સિફાઇંગ કરો અને વોલ્યુમ ગુમાવો.