Dieta de 1 día a base de melón

melon

Este es un régimen dietario basado en la ingesta de melón, fue ideado especialmente para todas aquellas personas que necesitan desintoxicar su organismo en forma sencilla y rápida y en lo posible también a deshinchar el abdomen. Es importante mencionar que solamente podrás realizarlo durante 1 día.

Si estas decidida/o a realizar este régimen dietario tendrás que contar con un estado de salud sano, beber la mayor cantidad de agua posible a diario, comer el melón preferentemente frío, saborizar todas las infusiones con edulcorante y condimentar las comidas con sal y una mínima cantidad de aceite de oliva.

Menú diario

Desayuno: 1 infusión y 150g. de melón.

Media mañana: ½ yogurt descremado.

Almuerzo: 50g. de atún, 1 tomate o 1 zanahoria y 200g. de melón.

Media tarde: ½ vaso de leche descremada.

Merienda: 1 infusión y 150g. de melón.

Cena: 2 tazas de caldo de verduras light y melón. Podrás comer la cantidad de melón que desees.

Antes de acostarte: 1 infusión.


El contenido del artículo se adhiere a nuestros principios de ética editorial. Para notificar un error pincha aquí.

Un comentario, deja el tuyo

Deja tu comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*

*

  1. Responsable de los datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidad de los datos: Controlar el SPAM, gestión de comentarios.
  3. Legitimación: Tu consentimiento
  4. Comunicación de los datos: No se comunicarán los datos a terceros salvo por obligación legal.
  5. Almacenamiento de los datos: Base de datos alojada en Occentus Networks (UE)
  6. Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar tu información.

  1.   Laura3l3n dijo

    y cuanto puedes lograr kn solo un dia de dieta en realidad puedes bajar y cuanto