El blat és un aliment utilitzat en una gran quantitat de piases de el món a causa de que alimenta, nodreix i li proporcioni molts beneficis a l'organisme principalment en l'àmbit de la salut. Ara bé, podràs aconseguir-ho en qualsevol botiga, mercat o super mercat.
Si incorpores a l'blat al teu règim alimentari li estaràs aportant al teu organisme elements com seleni, calories, ferro, hidrats de carboni, calci, proteïnes, vitamines de el grup B, fibres, magnesi i greixos entre altres elements. Podràs incorporar mitjançant qualsevol classe de menjar.
Algunes propietats de l'blat:
»Et ajudés a combatre malalties cardíaques.
»Li aportés molta energia al teu organisme.
»Et ajudés a combatre el restrenyiment.
»Et protegirà dels radicals lliures.
»Et ajudés a evitar el cansament.
»Et proporcionés un efecte antioxidant.
»Et ajudés a prevenir el càncer d'úter, pit o pròstata.
molt interessant em va ajudar molt amb la meva tasca
a mi no.
Salutacions per a la pichona que és re deessa, com jo.
Poca malformació sobre el gra mare, ridícul article.
Em vas treure 5 minuts del meu temps que mai més vaig a recuperar, i en aquestes línies que escric estic perdent 2 minuts.
Un total de 10 minuts em deus. El pagaràs.