Aquesta rica recepta variés la teva dieta i la farà més atractiva i deliciosa sense incrementar el valor calòric diari.
En tota dieta és necessari ingerir proteïnes exclusives de la carn, el que cal tenir en compte és que la carn que consumim d'au sigui sempre pits ja que és la carn més magra, això et assegurés que la teva dieta no estigui falta de proteïnes ni nutrients sense necessitat d'incorporar greixos.
Ingredients
2 pits de pollastre tallades en bastons
Suc de tres llimones
Sal quantitat necessària
5 cullerades de julivert picat
Preparació
Sala els bastons de pits de pollastre i poseu-los en una planxa calenta amb una mica de el suc de la llimona, cuinar 15 minuts de cada costat i anar agregant el suc de llimona mentre s'evapora.
Un cop cuit dels dos costats, tallar en glaçons, rosea per dalt amb el julivert picat i unes gotetes d'oli d'oliva, servir ben calent acompanyat d'una amanida de fulles o sobre un matalàs de fulles