Gràcies al seu contingut en olis essencials, Aquesta planta presenta moltes propietats entre les que es distingeix un gran efecte calmant i sedant, que tranquil·litza el sistema nerviós.
Es pot realitzar una infusió relaxant, Ficant 2,5 grams de fulles seques de boldo en 100 ml d'aigua bullint.
Tan sols cal filtrar i beure aquesta infusió just abans d'anar-se'n al llit. No s'aconsella repetir aquest tractament més que quatre vegades a la setmana.
la marduix
Es tracta d'una planta que té efectes sedants i que s'utilitza per tractar els nervis, el insomni i l'estrès.
Només cal omplir la banyera amb aigua calenta, Abocar 5 grams d'aquesta planta. Es fica el cos en aquesta aigua durant 15 minuts i us sentireu més relaxat.
També es pot fer una infusió amb una cullerada de marduix per tassa d'aigua. S'han de beure 3 tasses a el dia com a màxim.