Aquest és un règim dietari basat en la ingesta de meló, va ser ideat especialment per a totes aquelles persones que necessiten desintoxicar el seu organisme en forma senzilla i ràpida i en el possible també a desinflar l'abdomen. És important esmentar que només podràs fer-durant 1 dia.
Si aquestes decidida / oa realitzar aquest règim dietari hauràs de comptar amb un estat de salut sa, beure la major quantitat d'aigua possible cada dia, menjar el meló preferentment fred, saborizar totes les infusions amb edulcorant i condimentar els àpats amb sal i una mínima quantitat d'oli d'oliva.
menú diari
Esmorzar: 1 infusió i 150g. de meló.
Mig matí: ½ iogurt descremat.
Dinar: 50g. de tonyina, 1 tomàquet o 1 pastanaga i 200g. de meló.
Mitja tarda: ½ got de llet descremada.
Berenar: 1 infusió i 150g. de meló.
Sopar: 2 tasses de brou de verdures light i meló. Podràs menjar la quantitat de meló que vulguis.
Abans d'anar a dormir: 1 infusió.
i com pots aconseguir kn sols un dia de dieta en realitat pots baixar i com