Aquesta és una beguda light que posseeix un diferent i ric sabor i que és molt senzilla de realitzar ja que per elaborar-la només requereix una mínima quantitat d'elements i també de temps. Ara bé, podràs beure en qualsevol moment del dia ja sigui com a postres o també entre hores.
El batut de kiwi i llet condensada light va ser ideat especialment per a totes aquelles persones que estan realitzant un règim dietari per aprimar alguns quilos o un pla de manteniment de pes a causa de que només et aportés una mínima quantitat de calories.
Ingredients:
»1 ½ quilo de kiwi.
»100cc. de llet condensada.
»100cc. d'aigua.
»1 cullerada de mel.
»1 cullerada d'edulcorant en pols.
Preparació:
Primer hauràs pelar acuradament tots els kiwis i tallar-los a trossos mitjans, una vegada que estan preparats hauràs processar fins que aconseguir una crema o pasta que no contingui grumolls ni trossos de fruites. Hauràs de portar la preparació a la nevera durant 30 minuts.
Hauràs retirar la preparació de la nevera, agregar-li la llet condensada, l'aigua, la mel, i l'edulcorant en pols i barrejar bé tots els elements. Per últim hauràs de portar la preparació a la nevera durant 20 minuts mes i ja podràs servir en qualsevol classe de got.