Els menjars abundants, ingerir els aliments massa ràpid o aliments com els lactis solen estar darrere de les nàusees. No obstant això, aquestes no sempre tenen a veure amb l'alimentació.
Si sents nàusees tot i portar una alimentació saludable i menjar amb moderació, les raons podrien ser les següents:
Les nàusees poden ser un símptoma de les migranyes. Atès que encara es desconeix la causa d'aquesta malaltia, tampoc està clar per què estan relacionades. Afortunadament, la medicació anti-migranya pot ajudar a alleujar les nàusees.
Una de les causes més infradiagnosticades de dolor abdominal i nàusees és una cosa anomenada síndrome de congestió pèlvica. Es tracta d'una insuficiència venosa a la pelvis. Les venes es dilaten, oprimint els intestins, els ovaris, l'úter i la bufeta. Això pot causar una àmplia gamma de símptomes. Habitualment, es cura amb un procediment mínimament invasiu.
L'estómac és altament susceptible a l'estrès. Si no es prenen mesures, pot aparèixer gastritis i altres problemes d'estómac. Si creus que els teus nàusees estan causades per l'estrès, és crucial que posis en pràctica tècniques per tractar aquest problema, com per exemple, la meditació, així com evitar els menjars picants i reduir la ingesta de cafeïna.
Les nàusees i els vòmits són dues de les principals formes en què l'organisme avisa de la presència de cáculos biliars. Dolor en el quadrant superior dret, febre alta, moviments intestinals que semblen quitrà i vòmits foscos són altres dels símptomes habituals de les pedres a la vesícula. Si creus que podries tenir-les, consulta amb el teu metge.