El sok od nara Jedan je od najzdravijih koje možemo uzeti, šipak ima velike koristi za naše tijelo, od odlaganja starenja ćelija, smanjenja mokraćne kiseline ili povećanja plodnosti žena.
Značajke koje pomažu mnogim ljudima ostanite zdraviJedino je komplicirano nabaviti sok, jer ga u specijaliziranim trgovinama ili prodavnicama zdrave hrane možemo naći po zlatnoj cijeni, a vjerojatno nije toliko bogat kao onaj kod kuće.
Nar je ukusnog, glatkog okusa, a boja je oku vrlo privlačna, idealna je opcija za doručak. Dalje ćemo vam reći tri vrlo jednostavna načina kako dobiti sav sok tako da možete izvući maksimum iz njega.
Nabavite sok od nara na tri jednostavna načina
Sokovnik
La granada osim svojih dobra svojstva Karakteriziran je i zbog toga što može zamrljati ruke, odjeću i bilo koju površinu koja s njim dođe u kontakt. Stoga, ako koristimo sokovnik, biće savršeno izbjeći bilo kakvu nesreću.
Šipak ćemo prepoloviti i iscijediti kuhačom. Jednom kad dobijemo sok, provući ćemo kroz sito, Normalno je da ostanu mali tragovi kože i da ima gorak ukus.
Drobljenje granate uz pomoć plastične vrećice
Ako ih nemamo električni aparat sok možemo napraviti uz pomoć plastične vrećice. Trebat će vam čista plastična vrećica, a u nju ćete smjestiti sve bisere nara. Maceom pažljivo zdrobite sjemenke nara tako da puste sav sok.
Razbijte vrećicu na jednom od uglova i uklonite sav sok u drugu posudu. Je tehnika možda donekle rudimentarna ali vrlo ćete malo zamrljati, a rezultat je vrlo dobar.
Mixer
Mikser je jedan od najčešće korišteni uređaji, omogućava nam da dobijemo ukusne sokove, sokove i smoothieje. Da bismo dobili sok od nara, morat ćemo oklopite ga i stavite na dno miksera. Dalje ćemo ga tući dok ne dobijemo homogenu smjesu. Procijedit ćemo ga uz pomoć cjedila i uklonit ćemo male dijelove kože.
Jednom kad napravite sok, električni uređaji moraju se dobro očistiti kako se vremenom ne bi brzo pokvarili.