Ovo je dijeta posebno dizajnirana za ljude koji žele brzo smršavjeti one suvišne kilograme koji ih toliko muče, a temelji se na unosu dinje. Ako to strogo radite, to će vam omogućiti da izgubite oko 2 kilograma za 5 dana.
Ako ste odlučni primijeniti ovu dijetu u praksi, morat ćete imati zdravo zdravstveno stanje, piti što više vode dnevno, zasladiti svoje infuzije zaslađivačem i začiniti obroke solju i minimalnom količinom maslinovog ulja.
Dnevni meni:
Doručak: 1 infuzija i dinja. Možete jesti količinu dinje koju želite.
Sredinom jutra: 1 jogurt s malo masti.
Ručak: dinja. Možete jesti količinu dinje koju želite.
Sredinom popodneva: 1 porcija lagane želatine.
Međuobrok: 1 infuzija i dinja. Možete jesti količinu dinje koju želite.
Večera: 100g. mesa, piletine ili ribe, 1 porcija salate od povrća po izboru i dinje. Možete jesti količinu dinje koju želite.
Pozdrav Mariana, hitno moram izgubiti 20 kilograma ili 9 kilograma, koliko dana moram dijetovati, molim te !!!
UKUPNO VAM PREPORUČUJEM, MORSKA CELERIJSKA VODA KUHALA BRZO DA SNIŽE VIŠE KILITA. OVO JE SUPER DOBRO I NE ZABORAVITE DA PIJETE OBILNO VODE.
Dečki, pomozite mi. Imam 53 kl, a kupio sam lubenicu da vidim kako ide ... neko mi kaže fa po fa ako to djeluje i ima odskok jer najviše želim spustiti grudi, trbuh i kukove , koja sam inače tanka
Moj savjet je sljedeći, uzimajte dinju na prazan želudac i reći ću vam zašto: patim od zatvora i preporučili su mi da to učinim, za razliku od vas, prilično sam mršav i ispada da mi se želi udebljati nekoliko kilograma da sam počeo izvoditi ovaj "lijek" kako bih ublažio stvar s mojim zatvorom i djelovao je savršeno, jedino što sam se svaki dan osjećao mršavije nego normalno i allssssssssssssssss rekli su mi da stvarno ne razumijem jer ako su moje prehrambene navike isto i čak sam jeo i malo više nego normalno, ispada da je ovo što me ovako imalo ovo redio, noc zašto, ali dinja mi pomaže da smršavim, mora da je to zbog svoje laksativne funkcije, što je za mene bio užas jer možete biti čudesan pokušaj, ako sa velikom ustrajnošću svaki dan napustim preparat: Napravite normalan sok od dinje (dovoljna je čaša), a ne stavljajte šećer, onda uzimaju taj siiiii postom.
Šta se dogodilo, u srijedu počinjem biti špageti! Hvala :)
Molim vas, pomozite mi. Idem na more za svojih 15 godina sa svim prijateljima i imam deset kilograma više ako pijem prokuhanu celernu vodu na prazan stomak i pet dana jedem samo dinju, hoće li mi poslužiti?
Pozdrav, ako sam bolesna nakon trudnoće, jedu, udebljati ću se, previše ću se udebljati, a u ovom trenutku imam više od 30 kilograma, ovo je užasno, jer se zbog svoje težine cijelo vrijeme osjećam ljutito i depresivno učiniti
Slušajte, čitam ovu dijetu s dinjom. Idem vidjeti da li djeluje i vidjeti oko 6 kilograma. Preporučujem i nopal smoothie. Vrlo je dobar. Istina je ako djeluje. Drago mi je što vidim ako ga možete uključiti u svoju prehranu, nije tako dobrog okusa, ali pada.
Pa, probaću, da vidimo šta će se dogoditi, čuvajte se svi, ćao
zdravo,
Nakon trudnoće udebljala sam se 15 kilograma, započet ću dijetalnu dijetu, ali neko mi može reći treba li kupiti zelenu dinju (kinesku) ili onu normalnu
POZDRAV SVI, MARIJA IZ URUGAJA TE PIŠE, ŽELIM DA ZNAM DA LI RADI DUBUŠNJU DIJETU SAMO ŽELIM SNIŽITI OKO 5 KILOSA I TAKOĐE ZNAM AKO IMA OBNOVLJENI UČINAK, HVALA NA ODGOVORU HVALA
Pozdrav svima, volio bih znati je li istina da ova dijeta djeluje, već neko vrijeme pokušavam smršavjeti i ništa ... Hvala.
KOLIKO SE KILOS IZGUBI PREMA OVOJ DIJETI
. IMAM SVOJE OZBILJNE SUMNJE ZATO ŠTO SAM JIH ODVAGAO SAMO JEDENJE MEPONA ILI LUBENE JE OVISNOST ZA MENE, MOŽEM ISKLJUČITI OD BILO KOJE HRANE OSIM NJIH, ALI REZULTATI DA SE OSJEĆAM DEBLJIM I RAVNOTEŽA KAŽE.
ČINI MI SE DA NIJE TAKO UČINKOVITO, ZBOG VISINE FRUCTUOSAO U OVOJ VOĆU PREPORUČUJU DA GA NE JEDU NOĆU
POZDRAV DOBRO ZELIM ZNATI AKO NAKON DA PRESTANEJETE LUKANJU MOŽETE OBNOVITI NAJGUBIJU TEŽINU POMOĆ LIZ DEL SALVADOR
Prošlo je dosta vremena otkako sam počeo vježbati i sišao sam s prehrane s vrlo malo masnoća i ugljikohidrata, previše sam pao, ali iz ličnih razloga sam prestao vježbati i počeo jesti previše, želio bih znati da li bih možete li kombinirati ovu dijetu s umjerenim vježbanjem?
Želim izgubiti 90 kilograma, imam 15 godina i 200 kilograma
I želim smanjiti malo za svoje zdravlje