Ovo je dijeta dizajnirana za one ljude koji trebaju izgubiti višak kilograma koji imaju i koji vole mrkvu i paradajz. Ovu dijetu možete vježbati samo 5 dana, ako je strogo radite, to će vam omogućiti da izgubite oko 2 kilograma.
Ako ste odlučni primijeniti ovaj plan u praksi, morate imati zdravo zdravstveno stanje. Također ćete morati piti što više vode, zasladiti svoje infuzije zaslađivačem, obroke začiniti solju, origanom i minimalnom količinom maslinovog ulja. Morate ponoviti dolje opisani meni tokom 5 dana koliko držite dijetu.
Dnevni meni:
Doručak: 1 infuzija po vašem izboru i 1 čaša soka od paradajza.
Midmorning: 1 infuzija po vašem izboru i 1 mrkva.
Ručak: lagana juha, 1 čaša soka od paradajza, mrkva i 1 grejp. Možete popiti količinu juhe koju želite i pojesti količinu mrkve koju želite.
Sredinom popodneva: 1 čaša obranog mlijeka i 1 paradajz.
Snack: 1 infuzija po vašem izboru i 1 čaša soka od mrkve.
Večera: lagana juha, 1 čaša soka od šargarepe, paradajz i 1 pomorandža. Možete popiti količinu čorbe koju želite i pojesti količinu paradajza koju želite.
Zanima me kada je paradajz u pitanju je li to s drveta (crveni ili žuti) ili varivo paradajz?